Всем доброе время суток!
Меня зовут Екатерина, мне 40 лет и я люблю все планировать.
Вес утром 75,1. А начинала я 21.12.2021 с веса 85,3 кг.
А это значит, что я сбросила 10 кг!!!
В идеале впереди ещё 10 кг, план минимум - 8)))
Но получится ли у меня с таким питанием?)))
Питание
Завтрак
Перекус
Обед
Ужин
Итого за день
Разбор полетов
Утром я уже 4 раз выходила на пробежку👇
И мне это нравится!
Потом я сменила мужа дома, а он уехал по своим "автомобильным" делам.
Хождение по больницам
После обеда поехали по "больницам" вместе с дочкой. Нужно было сначала забрать карточку из поликлиники, а потом поехали в инфекционку.
На удивление, мне разрешили подняться к врачу в отделение, думала, что возникнут трудности, если честно. Отделение же ИНФЕКЦИОННОЕ.
Доктор меня отлично приняла, рассказала о стратегии лечения: все таки надо нам "убивать" кишечную палочку гемолитическую, которая нас так и не хочет покидать😭. Опять пить бактериофаг...
А его ещё купить где то надо 🤔.
Короче, есть разные эти бактериофаги, но все не те. Это как в "Бриллиантовой руке": "А у вас есть такой же, но с перламутровыми пуговицами? Нет? Ну что ж, будем искать")))
Вот и мы - будем искать!
Покупка коляски
Ездили сегодня смотреть коляски. У нас на данный момент отличная коляска, но громоздкая.
С той коляской, которая нам понравилась, продавец нас бортанул. Сначала говорил позвоните позже, потом ещё позже... А потом сказал, что, оказывается, её уже жена продала. Врет, наверное...
Еще одна коляска, которую изначально рассматривали, оказалась не совсем исправна, да и чуть поменьше нашей. Зачем менять "шило на мыло"?
Третий вариант был спонтанный. Его и купили.
Обратно повезла дочку на новой коляске. Конечно, по сравнением с нашим вездеходом у этой модели много недостатков, но приходится чем то жертвовать ради компактности и лёгкости🤷♀️
Сначала, расстроилась, но потом, вроде отлегло. Главное - лето проездить.
Устали все за вторую половину дня...
Даже дочка пораньше уснула.
А у меня за день вышло 13000 шагов.
Про вес
Для достижения промежуточной цели мне осталось расстаться со 100 граммами))) Всё пока идёт по плану✌️.
О моей цели в похудении вы можете прочитать здесь👇
А вы ставите себе конкретные цели при похудении?
Если нет, то почему?
#похудение #худею в декрете #едоголизм #рпп #детская коляска #кишечная палочка #мои цели #утренняя пробежка
Ставьте лайки👍, комментируйте мои статьи 📝, подписывайтесь на обновления✔️.