Всем доброго дня!
На одной из консультаций я поймала в очередной раз эту тему. Когда мы разбираем токсичные отношения с родителями или с партнерами, то сталкиваемся с неверием.
Клиент не может поверить, что любимый человек (мама, муж, брат или сестра, друг) могли поступить тем или иным образом.
Так бывает, что мы идеализируем близких людей. Эта идеализация может происходить по разным причинам.
Например, партнер в отношениях идеален в период влюбленности, ему приписывается много положительных качеств, которыми он вовсе может и не обладать. Положительные черты родителям приписываются по факту рождения самого ребенка. С детства дети боготворят своих родителей, ведь они самые сильные, умные, добрые. Друзьями можно очароваться на стадии первых шагов в общении, когда так много общего открывается, когда проживаются общие впечатления.
Идеализация в отношениях - это один из механизмов, который помогает начать формировать привязанность.
Дальше проходит время, мы видим влияние другого человека на нас и нашу жизнь. И здесь начинается самое интересное. В зависимости от того, кто рядом с вами оказался, и кем вы сами являетесь, будут развиваться разные сценарии.
Поскольку я работаю в теме созависимых отношений, то чаще мы сталкиваемся в практике с темой манипуляций, обесценивания и других токсичных явлений. Жертве очень сложно признать, что тот, кого она так боготворила, вдруг оказывается агрессором. Некоторые схемы взаимодействия не видны сразу. Но со временем открываются.
Девушка встречалась с парнем, все было хорошо. Но постепенно все чаще он стал делать ей разные замечания: ты не так одеваешься, ты слишком много общаешься с подругами, мне не нравится как ты смотришь на других мужчин и так далее. При этом парень проявлял много заботы по отношению к девушке. Проходит еще какое-то время. Тепла становится все меньше, а претензий все больше: ты не прибралась к моему приходу, почему не помыла машину, когда пойдешь в спортзал.
На консультации сначала было много положительного в его адрес, ведь он так заботился раньше. Значит он любит. Но при этом разрывало от чувства обиды и стыда.
Постепенно приходит осознание, что не все так безоблачно. Но изначальный образ идеального парня не отпускал и закрывал глаза на реальность.
Эта история закончилась расставанием. Причины оказались веские. Но даже после этого девушка еще некоторое время вспоминала его теплые слова и признания.
Идеализация, чувство благодарности, влюбленность, привязанность - все это с одной стороны держит в отношениях. Но когда они (отношения) становятся небезопасными, когда близость причиняет боль манипуляциями и обесцениванием, приходится пересматривать отношения. Идеализация со временем уходит, мы встречаемся с реальностью. И только от нас зависит, какую реальность мы транслируем в мир.
Но самое сложное, это поверить в то, что человек, который когда-то говорил вам "люблю", точно также может в один момент сказать и "ненавижу".
Тяжело принять, что любящая мать могла мечтать поскорее отправить ребенка из дома. А близкий мужчина мог также близко иметь связь еще с несколькими женщинами.
Такое бывает, увы, и в это сложно поверить. Ведь люди умеют носить маски. А кто-то бывает искусным лицедеем.
Принять правду - это нередко значит спасти себя, свою жизнь от лжи и не тех людей. Но именно принять правду бывает сложнее всего.
А вы сталкивались с таким? Как справлялись? Какие решения принимали?
Анна Баранова - ваш психолог.
Мой телеграм-канал https://t.me/anna_baranova_psyholog со всеми обновлениями и материалами, открытыми курсами и эфирами. Присоединяйтесь.
Вы можете поддержать мой блог: