Самый простой и вкусный рецепт быстрых булочек. Уверена, многие готовили подобные) Ингредиенты. КБЖУ на 100 г. 204/14/5/28 Творог обычный (у меня 5%) - 250 г Яйцо - 1 шт Мука рисовая - 100 г Разрыхлитель - 1 ч.л. Подсластитель Изюм - 50 г Как приготовить Творожные булочки ПП 1. Творог нужно брать не слишком сухой. Вилкой размять творог с яйцом. Добавить все сухие ингредиенты и перемешать. Тесто получится пластичное, но немного липнущее. 2. Изюм предварительно промыть и замочить. Добавить в тесто. 3. Мокрыми руками сформировать булочки и отправить в предварительно разогретую духовку на ~40 мин. при 170 градусах (ориентируйтесь на свою духовку) #ЗОЖ #еда и рецепты #питание на спорте #похудение
Самый простой и вкусный рецепт быстрых булочек.
Уверена, многие готовили подобные)
Ингредиенты.
КБЖУ на 100 г. 204/14/5/28
Творог обычный (у меня 5%) - 250 г
Яйцо - 1 шт
Мука рисовая - 100 г
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Подсластитель
Изюм - 50 г
Как приготовить Творожные булочки ПП
1. Творог нужно брать не слишком сухой. Вилкой размять творог с яйцом. Добавить все сухие ингредиенты и перемешать. Тесто получится пластичное, но немного липнущее.
2. Изюм предварительно промыть и замочить. Добавить в тесто.
3. Мокрыми руками сформировать булочки и отправить в предварительно разогретую духовку на ~40 мин. при 170 градусах (ориентируйтесь на свою духовку)
#ЗОЖ
#еда и рецепты
#питание на спорте
#похудение