Энергетические затраты мозга в активном состоянии невероятно высоки, поэтому постоянный анализ происходящего вокруг и как следствие безостановочный мыслительный процесс для человека непозволительная роскошь.
Мозг человека хитер и избирателен, для экономии ресурсов и времени в повторяющихся ситуациях, он действует однотипно, согласно заложенным в него стереотипам.
Стереотипами пропитана вся наша жизнь, ведь это и нормы этикета, и правила досуга, и нормы поведения в обществе, и требования к работе.Стереотипное мышление свойственно каждому.
Осуществляя примитивную сортировку информации, стереотипы освобождают время для обдумывания других мыслей, они делают мир более последовательным и предсказуемым, уменьшая уровень врожденной тревожности. Во время опасности, они могут спасти жизнь за счёт молниеносности реакций.
Минусами стереотипного мышления являются частые ошибки при принятии решений, излишняя доверчивость, неспособность критически мыслить, анализировать и самостоятельно делать выводы. Шаблонное мышление мешает развиваться, принуждая нас работать по схемам, жить по инструкциям.
Социальное сравнение, наклеивание ярлыков — это мгновенная оценка другого человека, происходящая без участия аналитического аппарата. Все мы "клеймим" других людей, этот процесс происходит ежесекундно, автоматически. Это неотъемлемая часть нашего пребывания в социуме, доставшаяся нам от предков.
Можно сказать, что в личностных стереотипах собраны страхи и предубеждения предыдущих поколений. Как правило, выводы делаются о принадлежности человека к социальным группам, дифференцированным по полу, возрасту, нации, статусу либо роли и чаще носят отрицательный характер.
Стереотипы и ярлыки – это нормально. Важный вопрос, насколько мы осознанны в этом процессе. Важно понять, что если их не контролировать, то они начнут контролировать вас. Возьмите за правило всегда разбираться в причинах. Будьте неумолимы: проверяйте реальностью свои фантазии, отделяйте себя и свой опыт от других людей.