Вы вот-вот достигли цели, но в самый ответственный момент у Вас уже нет ни сил, ни желания?
Вы находите кучу причин, чтобы не выполнять то, что нужно?
В итоге, цель не достигнута, а Вы не понимаете, как же так могло получится?
Это самосаботаж, т.е. подсознательный механизм, который препятствует достижению целей.
Почему он возникает, если Вы так старались?
❌ Неправильная цель
Это было не Ваше желание, а желанием других.
Часто так поступают родители, ведь они лучше знают, как правильно.
❌ Низкая самооценка
Вы просто не поверили в себя, считали, что такого успеха Вам точно не достичь
❌ Страх сделать ошибку
Виной этому детство, когда ребенка ругают за ошибки. В такой момент появляется чувство обиды, стыда и вины. Чтобы вновь не испытывать эти чувства, наше подсознание начинает саботировать действия.
❌ Но бывает и страх успеха
К сожалению, иногда успех тоже влечет за собой стресс. Вы не готовы в результате успеха менять свою привычную жизнь.
Тогда возникает вопрос - “Как обмануть саботаж?”🤔
Возможно ли это сделать, обязательно расскажу в следующем посте.
Напишите в комментариях, замечали ли Вы у себя признаки саботажа?