Однажды наступает момент, когда ты смотришь на своего малыша и понимаешь: “Да. Это оно. Выбор сделан”.
Что это за решение, которое поможет тебе не сожалеть о том, о чем сожалеют большинство людей спустя годы?
Посмотрим на исследование.
Да, 85% людей не видели первые шаги своего малыша из-за того, что были на работе.
Поэтому сегодня многие мамы в декрете принимают решение сменить профессию, чтобы увидеть как вырастут их дети, чтобы участвовать в жизни своего малыша и не упустить главное!
При этом вам хочется, чтобы новая работа не только позволила больше времени уделять семье, но и приносила удовольствие.
Напишите в комментариях, кто действительно хочет уделять больше времени самому главному - своим детям, но вынужден работать?
Статистика, а что на самом деле?
По данным опроса 5000 респондентов, проведенного порталом «Работа.ру», 63% сотрудников не любят свою работу и хотели бы ее сменить.
Другое исследование говорит нам, что больше 50 процентов россиян не любят свою работу и не стали бы рекомендовать ее знакомым. Об этом говорят данные опроса, проведенного аналитическим центром НАФИ.
По просьбе «Ведомостей» исследовательская компания Online Market Intelligence (ОMI) опросила 13 203 россиянина – пользователя интернета, трудящегося полный рабочий день, и 3280 работников с неполной занятостью. Почти четверть из них (22,3%) сообщили, что недовольны своей работой.
Почему?
Как показал опрос, люди недолюбливают свою работу из-за низкой зарплаты (77% респондентов ответили так), отсутствия карьерных перспектив (46%) и плохого начальства (27%).
ШАГ 1:
Подумайте, а что именно вам не нравилось на вашей работе и какие критерии для вас будут решающими при выборе нового направления?
А пока посмотрим исследование Masmi Russia
Получается деньги, из-за которых многие и ходят на работу, являются определяющим фактором, почему люди не чувствуют себя счастливыми.
Деньги позволяют нам обеспечить комфортный уровень жизни, покупать квартиры и оплачивать обучение своим детям и путешествовать. Деньги дают стабильность и уверенность в будущем - что также занимает значительный процент на графике.
И еще работа дает нам возможность заниматься любимым делом - посмотрите на график - этот процент тоже занимает не последнее место в проведенном опросе.
ШАГ 2:
Получается, второе что важно понимать при смене карьерного трека - на каких ценностях основан ее выбор.
ШАГ 3:
А дальше, когда вы напишите топ 3 критерия новой работы и 2-3 основных ценности, перейдите к 5 сильным сторонам своей личности.
Почему? Дело в том, что именно это влияет на удовлетворенность работой, продуктивность и даже призвание в профессии.
Мартин Селигман, из Университета Пенсильвании, исследовал этот вопрос. И его идея в том, чтобы выбирать сферы работы исходя из сильных сторон, тогда человек преуспеет и еще это повысит уровень счастья, он будет продуктивнее и будет испытывать положительные эмоции от работы.
Но что еще интереснее, если вы хотите заниматься любимым делом, что называется найти свое призвание, то дело которое придает смысл вашей жизни, то именно сильные стороны помогут вам в этом.
В 2012 году было проведено исследование Harser & Ruch (2012) what makes people think of their job as "a calling"
Использование сильных сторон и положительные эмоции от них способствуют тому, что вы воспринимаете свою работу как призвание.
По сути, чем больше вы используете сильных сторон(в идеале, около четырёх) — тем больше шансы, что ваша работа станет для вас призванием.
На курсе в Йеле мы проходили тест VIA — это опрос, бесплатный, занимает около15 минут и предоставляет массу информации, которая поможет вам понять свои лучшие качества
тест на английском, но именно его я рекомендую вам пройти, гугл-переводчик в помощь.
Итоги.
Итак, маме в декрете и тем, кто хочет сменить свой карьерный трек без ошибок, чтобы работа приносила удовольствие я советую сделать три простых шага:
- написать для себя определяющие критерии новой работы
- выписать три основных ценности на ближайший год-два
- пройти тест и найти свой топ-сильных сторон
Почему не деньги будут главным критерием? У меня есть мнение, что деньги это энергия, и когда человек не любит свою работу и работает ради денег, то он в плохом настроении и в режиме выживания. Так проходит половина жизни.
В этом режиме мозг дает команду всему организму обслуживать стресс, связанный с выживанием - поэтому у вас нет энергии работать эффективно, не говоря об удовольствии.
И когда вы выбираете работу по другим критериям, как мы уже убедились из исследований - это совсем другая история. Вы в хорошем настроении, вы лучше выполняете свою работу - в таком случае вы получаете столько же, а то и больше денег чем на нелюбимой работе, что логично.
Сейчас в мире действительно много возможностей и всегда можно сменить карьерный трек.
Просто определите - что для вас главное?
Более детально и глубоко мы решаем этот вопрос на курсе "Призвание"
Программа курса, кейсы и тарифы -https://happylife.tb.ru/poryadoksmart
Другие публикации канала
Что вы обычно ищите в интернете?
Хочу или должна
Выгоранию НЕТ или как выстраивать жизнь в новых реалиях
##призвание ##как найти свое призвание #мамам