⠀
🌾 У человека бывают такие состояния, когда что-то чувствуется очень тонко. И это тонко вибрирует, как будто издаёт звук. И это так тонко, что может порваться. Я называю такое состояние «тонкая струна».
👧 Приведу пример, женщина, которую в детстве мама постоянно обесценивала и ругала, всё время она была для матери не такой, какой-то плохой, не идеальной, была постоянная критика уроков и творческих работ.
🙆 И вот наша героиня в своей взрослой жизни готовит какой-то важный проект, работу, продукт, и есть какая-то значимая женщина (например, начальница, преподаватель, свекровь, подруга), которой это необходимо показать. И женщина впадает в свою психологическую травму, в свою боль, подсознательно вспоминая отношение своей матери в такие моменты, женщине страшно и обидно, потому что здесь много накопленных переживаний, здесь очень «тонко».
👶 Или еще пример, ребенка постоянно игнорировали родители, отвергали, не замечали, грозились оставить его. И вырастая такой человек, при расставаниях и при отвержении будет испытывать сильную душевную боль, потому что вновь здесь очень «тонко».
‼ Все эти состояния тонкости говорит о присутствии в этой теме - психологической травмы. Обычно речь идёт именно о травме развития, то есть там где накоплены подавленные эмоции за долгое время детства, где каждый день «по капельке» значимые взрослые делали больно ребенку. То есть это НЕ шоковая травма, не резкое травмирующее событие: аварии, смерти близких, катастрофы и т.д.
📢 Если обнаружили у себя такое, позаботьтесь о себе, обратитесь к надёжным людям за помощью, попросите у близких поддержки, перестрахуйтесь, позаботьтесь о своём теле, отдохните, проанализируйте, скажите себе «мне сейчас сложно, да, но это не про сейчас, это про моё прошлое, там было много подавленных эмоций, я там был ребенком, я многое не понимал, но я справился, я выжил, сейчас я взрослый, я могу помочь себе сам, я справлюсь».
🍀 Крепко обнимаю Вас, если что, то я рядом.⠀