Я так больше не могу!

«Всё! Я так больше не могу. Сил моих нет!»

Анна пришла ко мне на приём буквально на грани. Депрессия, дома сплошные скандалы и даже мысли о суициде.
«А ведь мы с мужем любили друг друга... Ой, то есть любим. Хотя... Уже и не знаю», — рассказывает Анна.
А потом... Да как у всех. Появился ребёнок, и жизнь изменилась до неузнаваемости. А следом и второй малыш. И всё посыпалось.

Еда, посуда, стирка, прогулки, болезни, сопли, поликлиники, детские истерики... Быт, бесконечный день сурка без возможности выдохнуть, тотальная усталость...
И вот уже любимый муж и долгожданные дети только раздражают. А следом, как снежный ком, растет чувство вины и ощущение себя какой-то неполноценной.
Дошло до того, что появилось стойкое желание выйти в окно. Безысходность...
И помощи ждать неоткуда: муж сам на грани срыва, родители говорят — терпи. Кому легко? Да и подруги с такими же историями.

Как же я рад, что Анна пришла ко мне! Потому что я знаю, что могу помочь ей.

Жить в стрессе — ненормально! И не слушайте тех, кто говорит: «все так живут, ты особенная что ли?» Вы можете всё изменить. Не выживать, а проживать каждый день в состоянии счастья.
Представьте — просыпаешься, а на лице уже улыбка! Чувствуешь бодрость, энергию и желание горы свернуть, даже если ребёнок полночи капризничал.
И я знаю, что ни одна уставшая мама ни за что не поверит, что так можно быть. А это реально! Я покажу вам техники, которые помогают быстро восстанавливаться даже солдатам. Помогут они и очень уставшей женщине.

Мама — это душа семьи, её настроение. Именно от неё зависит атмосфера в доме. Так научитесь наполняться энергией, чтобы заряжать ею всех вокруг и стать счастливее!