Найти тему
Порядок в жизни

Как поменять свою жизнь к лучшему за 4 недели?

Оглавление

Неужели всего за 4 недели можно изменить жизнь! Можно и раньше, ведь бывает все. но начать осознанно меняться и менять свою жизнь к лучшему за 4 недели однозначно можно! Тем более что результаты вы начнете получать уже на 2ой неделе.

Почему курс “Порядок в жизни” длится именно 30 дней?

Я не просто так установила такую продолжительность. Мой курс - это целая система, которую я тщательно выстраивала и дополнительно собирала научную информацию для подтверждения своих идеи и опыта.

В процессе обучения вы пройдете 4 уровня:

🔥1 уровень: базовые привычки.

Мы поговорим о физиологических элементах, энергии, ресурсах, порядке. Этот уровень включает все, что мы используем каждый день, что встроено в наш базовый жизненно необходимый уровень: сон, вода, дыхание, расхламление дома, спорт, отдых, вредные, полезные привычки. Вы проводите большой самоанализ, тем самым определяя сосотояние дел и свою отправную точку "А"

-2

🔥2 уровень: эмоциональное здоровье.

Блок посвящен влиянию эмоциональных вибраций и привычек. И здесь тоже играет большую роль поэтапность, так как нет смысла начинать вести дневник эмоций, если вы не знаете, чего хотите или когда у вас в голове куча планов, но они не выписаны на бумагу.

Вы начнете вести дневник эмоций, научитесь менять негативные эмоции на позитивные, закрепляя их в повседневных привычках. Будем работать с эмоциональным интеллектом, меняя страхи и блоки на эффективные программы самореализации.

🔥3 уровень: время и цели.

К нему можно переходить, только после первого и второго уровня, так как если у вас не закрыты базовые потребности в полноценном сне, питании, отдыхе, вы вряд ли найдете силы идти к чему-то большему. На 3 уровне начинается работа со временем, целями. Вы поймете, чего хотите на самом деле и составите свою схему, как достичь желаемого.

Именно в этом модуле мы проводим анализ ваших сильных сторон личности и талантов и вычисляем икигай - свое предназначение.

Каждый уровень занимает ровно неделю. 3 уровня - это 21 день. Именно столько вам нужно, чтобы внедрить новые привычки. Но и на этом мы не заканчиваем.

-3

🔥4 уровень: осознанность.

На этом уровне мы переходим к духовным вибрациям, медитациям, технике майндфулнесов и майнддетоксов. Вы обретете баланс, внутреннюю гармонию и переведете изученные на курсе принципе в реальную жизнь.

На 4ой неделе мы будем собирать в пазл все то, что узнали про себя за 21 день плодотворной работы. Вы поставите новые цели и спланируете карьерный трек в соответствии со своим предназначением, распишите и провизуализируете свой идеальный день.

Здесь же я добавила модуль про управление финансами, чтобы окончательно все систематизировать.

Курс помогает систематизировать и проанализировать все, с чем вы зашли на курс, чтобы по итогу курса вы организовали тот образ жизни, который⠀поможет стабильно и системно повысить качество жизни, физического и ментального здоровья, чтобы счастливо проживать каждый день своей жизни в своей истинной реализации!

-4

На каждый уровень дается по неделе, чтобы в комфортном режиме пройти каждую тему и закрепить знания: 4 уровня = 4 недели = 30 дней. Это тщательно выверенная мной структура, которая приведет вас к результату при условии, что вы будете точно следовать всем рекомендациям и выполнять задания.

Нажмите, чтобы получить более подробную информацию о курсе 💌

-5