Неужели всего за 4 недели можно изменить жизнь! Можно и раньше, ведь бывает все. но начать осознанно меняться и менять свою жизнь к лучшему за 4 недели однозначно можно! Тем более что результаты вы начнете получать уже на 2ой неделе.
Почему курс “Порядок в жизни” длится именно 30 дней?
⠀
Я не просто так установила такую продолжительность. Мой курс - это целая система, которую я тщательно выстраивала и дополнительно собирала научную информацию для подтверждения своих идеи и опыта.
В процессе обучения вы пройдете 4 уровня:
⠀
🔥1 уровень: базовые привычки.
⠀
Мы поговорим о физиологических элементах, энергии, ресурсах, порядке. Этот уровень включает все, что мы используем каждый день, что встроено в наш базовый жизненно необходимый уровень: сон, вода, дыхание, расхламление дома, спорт, отдых, вредные, полезные привычки. Вы проводите большой самоанализ, тем самым определяя сосотояние дел и свою отправную точку "А"
⠀
🔥2 уровень: эмоциональное здоровье.
⠀
Блок посвящен влиянию эмоциональных вибраций и привычек. И здесь тоже играет большую роль поэтапность, так как нет смысла начинать вести дневник эмоций, если вы не знаете, чего хотите или когда у вас в голове куча планов, но они не выписаны на бумагу.
Вы начнете вести дневник эмоций, научитесь менять негативные эмоции на позитивные, закрепляя их в повседневных привычках. Будем работать с эмоциональным интеллектом, меняя страхи и блоки на эффективные программы самореализации.
⠀🔥3 уровень: время и цели.
⠀
К нему можно переходить, только после первого и второго уровня, так как если у вас не закрыты базовые потребности в полноценном сне, питании, отдыхе, вы вряд ли найдете силы идти к чему-то большему. На 3 уровне начинается работа со временем, целями. Вы поймете, чего хотите на самом деле и составите свою схему, как достичь желаемого.
Именно в этом модуле мы проводим анализ ваших сильных сторон личности и талантов и вычисляем икигай - свое предназначение.
Каждый уровень занимает ровно неделю. 3 уровня - это 21 день. Именно столько вам нужно, чтобы внедрить новые привычки. Но и на этом мы не заканчиваем.
⠀
🔥4 уровень: осознанность.
⠀
На этом уровне мы переходим к духовным вибрациям, медитациям, технике майндфулнесов и майнддетоксов. Вы обретете баланс, внутреннюю гармонию и переведете изученные на курсе принципе в реальную жизнь.
На 4ой неделе мы будем собирать в пазл все то, что узнали про себя за 21 день плодотворной работы. Вы поставите новые цели и спланируете карьерный трек в соответствии со своим предназначением, распишите и провизуализируете свой идеальный день.
Здесь же я добавила модуль про управление финансами, чтобы окончательно все систематизировать.
Курс помогает систематизировать и проанализировать все, с чем вы зашли на курс, чтобы по итогу курса вы организовали тот образ жизни, который⠀поможет стабильно и системно повысить качество жизни, физического и ментального здоровья, чтобы счастливо проживать каждый день своей жизни в своей истинной реализации!
На каждый уровень дается по неделе, чтобы в комфортном режиме пройти каждую тему и закрепить знания: 4 уровня = 4 недели = 30 дней. Это тщательно выверенная мной структура, которая приведет вас к результату при условии, что вы будете точно следовать всем рекомендациям и выполнять задания.
⠀
Нажмите, чтобы получить более подробную информацию о курсе 💌