Поговорим на деликатную тему. Как близкому человеку этично предложить помощь психолога? Это вообще уместно делать? Как не обидеть? Вдруг это испортит ваши отношения? Общались ли вы с близкими на тему психотерапии? Как они относятся к потенциальному визиту к специалисту?
Первое, что могу сказать, не нужно поднимать подобную тему при других людях. Даже если это семейный ужин и вы ничего друг от друга не скрываете. Это может смутить или разозлить человека, поэтому он точно не послушается совета сходить к психологу. Обсуждайте это наедине. Ненавязчиво можно в будничном разговоре выйти на эту тему. В момент спора или скандала лучше промолчать и не кричать в след своей маме или парню, что по ним давно психушка плачет. Это не сработает.
Важно объяснить человеку почему вы предлагаете посетить психолога. Это забота, а не издевка. Ваше родственнику/другу/партнеру важно будет, чтобы с психологом работа проходила комфортно. Вы можете составить список специалистов и поделиться с близким человеком. Пусть он изучит информацию про потенциального психолога или вы можете сделать это вместе. Здесь важна поддержка на каждом этапе.
Если человек все равно резко отреагировал на ваше предложение, не злитесь на него в ответ. Лучше просто поговорить! Да, да, мы мало разговариваем друг с другом, на самом деле. Бытовые вопросы и какой сегодня смотреть фильм — не считаются. Объясните еще раз почему вы предлагаете психолога, попытайтесь понять, что человека напугало, почему он не хочет даже попробовать.
Был такой опыт в жизни?
Что хотите спросить меня на эту тему?
#психология #холотроп #расстановки