Почему нам так тяжело даются расставания?
✔️ В редких случаях люди спокойно и безэмоционально, с холодным рассудком проходят через разрыв отношений.
Чаще мы переживаем траур, болезненную утрату. Мы плачем, страдаем, мучаемся. Пропадает сон и аппетит. Впадаем в депрессии, так как сожалеем о прошлом, о содеянном в отношениях, о том, что надо было поступить не так, а иначе, тогда все было бы по-другому?
☝️Знакомо?
Да, конечно, знакомо… это классика жанра
- А вы хоть раз задумались над тем, что именно вы потеряли с этими отношениями ?
И тут пошла вереница возвышенностей .. забота, понимание , обнимание, долгие вечера, прогулки под Луной.. и куча ещё чего.
И как правило ни слова о самом человеке!
Вот это да!
❗️ Практически никто не говорит, да он просто классный мужик , мне с ним было хорошо. Все перечисляют ряд функций, которые человек выполнял. На эти функции ещё наслаиваются ваши планы об уютной старости в домике у речки, камин и лабрадор. А тут Бах ! И конец. Как дальше то жить?!
Почему так происходит ? Почему так тяжело ? Почему так несправедливо?
☝️Я уже как то говорила о наших сверхустановках. Это то, что мы никак не можем допустить в своей жизни. Это то, с чем мы накрепко связали своё счастье.
Я буду счастлива с этим человеком и меня не должны бросить-одни из таких классических установок.💔
📎Эти жуткие ригидные неповоротные принципы контролируют вашу жизнь. Блокируют вашу возможность быть счастливым человеком не благодаря чему-то, а просто так. Быть счастливым в этом моменте.
- Будете цепляться за эти принципы, будете страдать и упиваться горем по всем отношениям, которые не состоялись в вашей жизни.
Поймите , люди могут как приходить, так и уходить от вас. В этом нет никакой фатальности. Да, неприятно , больно, но не смертельно!
Ваша установка, которую вы себе умело продали управляет вами и вашей жизнью! Выбросите ее в мусорку прямо сейчас!
#панические атаки#психология жизни #тревожное расстройство #стресс #депрессия #психология #тревога #отношения в паре #любовь и отношения #предательство