8 диетических салатов, которые стоит попробовать! 🥗🥦🥑🥬🥒
🥗 1. Пекинская капуста + вареные яйца + огурец + кукуруза + зелень + сметана
🥗 2. Пекинская капуста + креветки отварные + сыр + яйца отварные + помидор + сметана + горчица
🥗 3. Листья салата ＋ помидор ＋ пекинская капуста ＋ маринованный в уксусе лук ＋ маслины ＋ оливковое масло ＋ базилик
🥗 4. Пол банки консервированной фасоли ＋ яйца ＋ соленый огурчик ＋ зелень ＋ зеленый лук ＋ натуральный йогурт ＋ горчица
🥗 5. Отварная куриная грудка ＋ яйца ＋ зелень ＋ шампиньоны ＋ натуральный йогурт
🥗 6. Запеченное куриное филе ＋ листья салата ＋ помидор ＋ вареные яйца ＋ сыр
🥗 7. Запеченное куриное филе ＋ помидор ＋ листья салата ＋ моцарелла ＋ бальзамический уксус ＋ оливковое масло ＋ лимонный сок
🥗 8. Тунец в собственном соку ＋ пекинская капуста ＋ помидор ＋ огурец ＋ оливковое масло ＋ лимонный сок ＋ бальзамический уксус
Приятного аппетита, мои хорошие ППшата и ЗОЖата!😘
Стройнеем вместе вкусно, правильно и полезно, Ваша Людочка 💚