Образ "Я" - система представлений о себе. В него входит и самооценка, но она - лишь часть системы. Плохой образ «Я» = несчастливые отношения, неудачи, вечный дефицит, чувствую себя плохо. Хороший образ «Я» = правильный выбор партнера, уверенная подача себя, умение получать желаемое, чувствую себя отлично.
⠀
Наш курс "Я" помогает построить позитивный образ себя. До 24-го апреля курс "Я" можно купить всего за 3000 рублей.
Тебе стоит пройти его, если:
⠀
- Ты плохо к себе относишься;
⠀
- Ты принижаешь себя и не замечаешь свои положительные качества;
⠀
- Ты постоянно отказываешь себе;
⠀
- Ты – вечная жертва;
⠀
- У тебя низкая самооценка;
⠀
- В отношениях ты ставишь себя ниже;
⠀
- Ты все время прогибаешься;
⠀
- Тебе не нравится твоя внешность;
⠀
- Ты хочешь измениться, но не знаешь с чего начать.
⠀
Что ты получишь по итогам курса:
⠀
- Новый, положительный образ «Я».
⠀
- Хорошую самооценку.
⠀
- Умение ценить себя.
⠀
- Принятие своей внешности.
⠀
- Умение себя подавать.
⠀
- Уверенность в себе.
⠀
- Ощущение: я себе нравлюсь, я себя люблю.
⠀
В рамках курса мы: определяем проблемные зоны образа «Я», анализируем причины сложностей, работаем с травматическим опытом, учимся сотрудничать с разными частями нашей личности (внутренний ребенок, внутренний взрослый), прокачиваем самооценку, разбираемся с образом тела и его принятием, устраняем искажения в восприятии себя, преодолеваем сопротивление, собираем новый образ «Я».
⠀
Как проходит:
⠀
В приложении Mindspa. Материалы доступны НАВСЕГДА. Каждый день участники открывают новый текст и аудио (хочешь - читай, хочешь - слушай) с теоретической информацией и рекомендациями, а так же задание и практики
⠀
Продолжительность: 28 дней
⠀
Обратная связь: индивидуальная консультация психолога по электронной почте.
⠀
❓Как получить курс ПО СНИЖЕННОЙ ЦЕНЕ:
⠀
❗❗❗Если вы оплачиваете с помощью российской карты:
Напишите, пожалуйста, в личные сообщения.
❗❗❗Если вы оплачиваете с помощью карты, выпущенной за пределами России:
Пройдите ПО ССЫЛКЕ В ШАПКЕ ПРОФИЛЯ, положите в корзину курс "Я", оформите заказ.