Сезон тыквы уже давно позади но у любительниц этого изыска наверняка в морозилке лежит замороженная тыква. Я любила тыкву всегда, в детстве мама готовила изумительную самсу и потрясающие манты из тыквы 🤤 Но а я нашла клад, где был рецепт кекса из тыквы ☀️Тыква 200-300гр. Если у вас тыква замороженная то ее необходимо отворить или на пару минут отправить в микроволновку. Далее мягкую тыкву пропустить через блендер, у вас получится тыквенное пюре. (воды не добавлять, в тыкве ее достаточно ) ☀️ 45гр масла (кокосовое) (это примерно 2-3 ст.л) Если вы не придерживаетесь веганства или не держите пост, то масло можно заменить на сливочное или на другое растительное) ☀️1 ч.л (без горки )разрыхлителя. Думаю это один из важных ингредиентов,что бы кекс получился воздушный. ☀️5-6 ст.л муки. В этом рецепте я использовала кукурузную муку, но готовила с рисовой мукой и отрубями - было очень вкусно. Регулирует самостоятельно количество муки- тесто должно напоминать очень густую сметану.
Веганский тыквенный кекс для похудения! (фото рецепт)
22 апреля 202222 апр 2022
134
1 мин