В НЛП есть пресуппозиция: сознание и тело - части одной системы. Чтобы чувствовать себя хорошо и быть счастливым, улыбайтесь. Мозг в это время подумает, что вы действительно счастливы. «С чего бы я улыбался, если бы не был счастлив?» — рассудит он. Физика тела очень сильно влияет на внутреннее состояние и наоборот. — Когда вы улыбаетесь, мозгу гораздо легче убедить себя в том, что вы счастливы, чем несчастны. Так что если вы хотите быть счастливым, используйте эту механику – улыбка заведет двигатель, а мозг доделает остальную работу. Делись своим мнением в комментариях... |Жми палец вверх и подписывайся, поддержи канал!|
В НЛП есть пресуппозиция: сознание и тело - части одной системы. Чтобы чувствовать себя хорошо и быть счастливым, улыбайтесь.
Мозг в это время подумает, что вы действительно счастливы. «С чего бы я улыбался, если бы не был счастлив?» — рассудит он. Физика тела очень сильно влияет на внутреннее состояние и наоборот.
— Когда вы улыбаетесь, мозгу гораздо легче убедить себя в том, что вы счастливы, чем несчастны.
Так что если вы хотите быть счастливым, используйте эту механику – улыбка заведет двигатель, а мозг доделает остальную работу.