Улыбнись себе, а не другим, научись радоваться тому что ты есть, и всё в тебе целостно.
Позволить себе быть собой - это главное на пути саморазвития. Чем больше разрываешься на разнообразие вокруг, путь даже на что-то одно, но то, что не твое, тем больнее будет осознавать себя без этого.
Ничто не вечно, а эмоции и вовсе столь мимолётны, что они не стоят осознанности. Восприятие всего вокруг через состояние баланса, вот что важно.
Чем больше улыбаешься другим или веселишь их, как грустный шут, оставшись наедине, встретишься со своей болью и пустотой.
Мысли, эмоции, чувства, направленные на других людей - всё это компенсация попыток самоутверждения для тех, кто потерял себя, где-то в начале пути.
Желание не быть беспомощным, иногда заставляет прыгать выше головы настолько, что теряется вся чувствительность в теле. И всё это ради социального одобрения?
#психолог #здоровье #диетолог #фитнес #лечение #весна #врач #медицина #наука #полезно