“Я ему что, мамочка что ли?!” - жаловалась Мария на безразличие мужа к ее просьбам, сидя у меня в кабинете на первой консультации. “Действительно, мамочка” - осенило меня. Я предложила ей составить Эгограмму - несложный тест на определение доминирующих Эго-состояний (Родитель, Ребенок и Взрослый).
Я объяснила Марии, что каждый человек содержит в себе 3 самостоятельные части, которые в буквальном смысле думают, чувствуют и ведут себя, как Взрослый, Ребенок и Родитель. Мы предположили, что Мария, возможно, и правда общается с мужем из родительской позиции, чем в какой-то степени провоцирует его детское поведение.
Результат Эгограммы подтвердил это: Мария наглядно увидела, что ее Внутренний Родитель проявляется не так, как ей бы этого хотелось, и разрушает отношения с мужем. Благодаря этому осознанию, нам удалось выявить негативные родительские паттерны в ее речи и поведении, которые заставляют супруга Марии реагировать из Внутреннего Ребенка.
Дальнейшая работа была нацелена на то, чтобы Мария научилась общаться с мужем из Взрослого Эго-состояния, на равных. Вскоре она сообщила, что муж наконец-то начал проявлять инициативу в домашних делах и даже организовал для них отдых за городом. Буквально через 3 месяца супруги уже совместно планировали бюджет и советовались друг с другом насчет крупных покупок. Мария порой ловит себя на том, что пытается излишне опекать мужа и общается с ним с как с ребенком. Но эти реакции стали более осознанными, поэтому ей удается справляться с ними.
Изменение негативных моделей коммуникации - одна из ключевых целей работы в Транзактном Анализе. Если Вы хотите познакомиться с основами Транзактного Анализа, освоить технику работы с Эгограммой и другие методы ТА, ждем Вас на курсе “Основы ТА”- https://psy-app.com/ego01
Программа курса содержит 10 занятий, - а это более 20 часов теоретического материала + практика в парах.
Программа курса:
1 занятие -
5 мая 19:00 мск
Определение и базовые принципы ТА
Области применения и основные терапевтические возможности ТА.
Концепция транзактного анализа.
Особенности применения в консультировании, психотерапии и коучинге.
2 занятие -
10 мая 19:00 мск
Теория личности в ТА: модель Эго-состояний
Определение Эго-состояний: Родитель, Взрослый, Ребенок.
Основные черты и особенности.
Теория мотивации, стимульный, структурный голод и голод признания. Структурная и функциональная модель Эго-состояний: основные особенности и отличия.
3 занятие -
12 мая 19:00 мск
Практическая работа с Эго-состояниями
Методы диагностики Эго-состояний.
Работа с контаминациями.
Распознавание и коррекция «загрязнений» Эго-состояния «Взрослого».
Базовые принципы работы с исключениями Эго-состояний. Эгограмма: диагностика доминирующих эго-состояний, создание индивидуального баланса в их проявлениях.
4 занятие -
17 мая 19:00 мск
Теория коммуникации в ТА Понятие транзакции: определение и основные виды.
Способы структурирования времени в ТА.
Поглаживания: понятие и основные типы.
Экономия поглаживаний. "Купоны" и "надписи на футболках".
Техники анализа и работы с транзакциями.
5 занятие -
19 мая 19:00 мск
Психологические игры в ТА
Понятие и структура психологической игры в ТА.
Основные виды и способы игр.
Выгоды и причины существования психологических игр.
Отличие игр от других видов коммуникации.
Определение рэкета и рэкетных чувств.
6 занятие -
24 мая 19:00 мск
Анализ психологических игр
Методы анализа игрового взаимодействия в ТА.
Способы описания процесса игр.
Драматический Треугольник Карпмана.
Формула игры, транзактная диаграмма игры.
Способы выхода из психологических игр.
Треугольник Победителя и Треугольник Сочувствия.
7 занятие -
26 мая 19:00 мск
Концепция жизненного сценария в ТА
Понятие жизненного сценария в ТА, природа и происхождение.
Основные факторы формирования жизненного сценария.
Основные типы жизненных сценариев.
4 жизненные позиции как основа сценария.
Структура жизненного плана в ТА.
8 занятие -
31 мая 19:00 мск
Анализ жизненного сценария
Процесс формирования сценария: запреты, атрибуты, контрзапреты, ранние решения, соматический компонент.
Сценарные предписания, контрпредписания и драйверы: определение и техники работы.
9 занятие -
2 июня 19:00 мск
Коррекция жизненного сценария в ТА
Базовые техники и принципы коррекции жизненного сценария.
Сценарная матрица и другие диаграммы сценария.
Изменение сценария с помощью терапевтических разрешений.
Метод нового решения.
10 занятие -
7 июня 19:00 мск
Автономия и близость
Понятия автономии и близости в ТА как альтернатива деструктивных игр и сценариев.
Осознанность и спонтанность: понятие, факторы развития.
Понятие "деятельность" в ТА и выход из деструктивных игр и сценариев.
Регистрация на вебинар https://psy-app.com/ego01
Ведущая курса - Приймаченко Наталья. Психолог, коуч, семейный консультант.
Есть беспроцентная рассрочка от Академии и от банка. По поводу индивидуальной рассрочки пишите нам на почту info@worldofpsychology.ru
Ознакомиться с отзывами о курсах Натальи можно здесь…..
Присоединяйтесь! Будет интересно!!! Мы гарантируем!!
Сегодня действует скидка!!