Прежде чем мы приступим к заявленной теме , очень важно понимать, а вообще для чего нам это нужно ?
Для того чтобы процесс проистекал правильно, гармонично,или как модно сейчас говорить осознанно нам необходимо понимать что существуют нерушимые законы природы ,без следования которым, все мы честно говоря пребываем во мраке и невежестве. Сейчас я подсвечу вам эти простые истины ,которые вы все глубоко внутри знаете,но по ряду причин мы перестали следовать этим простым истинам. Мы часть природы и хотим мы того или нет,мы должны соблюдать эти законы,конечно если хотим жить в гармонии с собой и окружающим нас миром.
Законы природы для всех существ
1. Смысл и цель любой живой системы-поддержание и продолжение жизни.
2. Деятельность всех живых организмов запрограммирована живой системой вышестоящего уровня иерархии живых систем и подчинена их целям.
3. Связь с живой системой вышестоящего уровня возможна только через действия,направленные на поддержание , продолжение жизни, в нашем случае еще на выполнение своего предназначения,но это следующий шаг.
4. Невыполнение программы вышестоящей иерархической цели ведет к результатам сокращения жизни ,страданиям и прочим негативным явлениям,вплоть до полной утилизации.
5. Все живые системы взаимозависимы ,и по сути являются одной большой живой системой.Можете представить клетку и солнечную систему.Они неразрывно связаны и являются одним целым!
Вот 5 законов природы по которым мы все с вами живем хотим мы того или нет. Важно понимать,что эти законы касаются всех живых существ пребывающих на планете ,и есть законы относящиеся отдельно к человеку,но об этом в других статьях:)
Теперь к делу:)
Сначала давайте разберемся с питанием , что является полезным для нашего кишечника и всего организма в целом? Вообще Наш кишечник является вторым мозгом и его работа будет зависеть от качества потребляемой пищи. Самым лучшим вариантом для нашего организма будет являться наличие в нашем рационе "Живой пищи"
Для того чтобы нам гармонично, без срывов, постепенно перейти на живое питание нам нужно как и с любой вредной привычкой шаг за шагом заменять ее на полезную, что для нас будет естественным .
И для начала давайте выясним что в наше время является мертвой (пустой) пищей ,а что живой.
К мертвой пище относится вся рафинированная продукция , прошедшая промышленную переработку или полученная искусственным путем. Мертвая пища не имеет вкуса ,а значит не насыщает. К сожалению практически 80% всего что стоит в магазинах на полках относится к этой категории.
Живая пища наоборот имеет вкус и пользу в своем изначальном происхождении и не требует дополнительных добавок
Живая еда обладает полным спектром микро и макронутриентов , витаминами и минералами
Мертвая же в своем арсенале имеет только пустые калории , а отбирает все витамины и минералы ,что и является причиной всех проблем с кожей, ногтями и т.д. Т.е для переработки такой пищи организм затрачивает запас витаминов и минералов , а обратно ничего не получает
Теперь для правильного перехода на Живое питание нам требуется очистить свой кишечник ,а с ним и весь организм в целом.Этот процесс состоит из нескольких этапов.
Первый этап длиться от 2-х до 3-х месяцев в зависимости от вашего состояния здоровья. Сюда входят такие пункты как:
1 . Очищение организма магнезией
2. Очищение кишечника клизмой
3. Еженедельные 36 часовые сухие голодания
Более подробно о каждом из пунктов в следующей статье
Ставьте " +" в комментариях чтобы я продолжал раскрывать эту тему и Будьте здоровы!:)