Когда мы что-то задумываем, то в глубине своей души надеемся, что всё пройдет «как по маслу».
Так бывает и не редко.
Но гораздо чаще – «что-то идет не так».
И вот это «не так» часто вызывает не только «бурю эмоций», но и волну внутреннего сопротивления происходящему.
Мы никак не можем согласиться с ливнем, который зарядил именно в день нашей запланированной поездки на природу, хотя знаем, что для наших мест это не редкость.
Мы не хотим при встрече с родителями слушать рассказы о всех страшных новостях из телевизора, хотя знаем, что это обычное поведение и именно так проявляется их забота о нас.
Мы не согласны с тем, что детей «с вечера не уложишь, а с утра не поднимешь».
Что события во внешнем мире, нарушили наши планы на поездки или отдых.
Мы потеряли деньги или не смогли закончить ремонт из-за (неожиданно для нас) взлетевших цен…
Мы раздражаемся, злимся, обижаемся…
Мы не хотим принимать ситуацию и то, что неизбежно должно произойти.
Мы ПРОТИВ того, что уже случилось и уже влияет на нас.
Мы уверены, что это НЕ СПРАВЕДЛИВО и поэтому должно быть отменено!
И вот эта надежда, страстное желание «вернуть всё как было» и порождает кучу стресса.
А Миру пофиг на наши неудобства.
Поэтому:
1. Если план «А» провалился из-за изменившихся условий – стоит разработать план «Б» с учетом новой ситуации и приступить к его реализации.
2. Нередко то, что происходит «разбивает в дребезги» наш комфорт и наши хочу, но присмотритесь, возможно новые условия открывают короткую дорогу к более важному в нашей жизни.
3. Помните о том, что условия в которых мы оказались результат решений и усилий огромного количества людей. Никому в одиночку не под силу это изменить, но каждому по силам использовать сложившуюся ситуацию себе во благо.
Где взять на всё это силы и время?
Перестаньте сопротивляться ситуации, которая уже произошла или «созрела» и поэтому произойдет.
Перенаправьте свою энергию на достижение своих целей.
Почувствуйте себя серфингистом: не сопротивляйтесь волне – используйте её!!!