Возможно, кому-то будет полезно, сегодня делюсь рекомендациями, как получать чуть больше энергии в эти непростые для многих дни.⠀⠀
На самом деле рекомендаций очень много, могу списком и по пунктам дать больше 30 штук, от простых 2-3 минутных практик, до сложных, занимающих несколько часов.⠀⠀
Однако, все что я скажу будет нацелено лишь на 2 основные вещи:⠀⠀
🔹️ нужно посмотреть, где у нас возник перекос.
Особенно в отношении:
🔹️оплата, недоплата, переплата, плата.⠀
Если говорить четче, то есть место, где вы даете больше/меньше, чем получаете взамен.⠀
Здесь начинается наша усталость👎⠀⠀
Все находится в балансе в нашем мире. Если мы уходим из этой точки мы падаем. Не важно в какую сторону.⠀
Неустойчивость всегда ведет к падению⬇️⠀
И второй момент:⠀
🔹️внимание к себе.⠀⠀
Скажите себе сегодня добрые слова. Скажите добрые слова близким людям. От сердца, от души. Станьте для самого себя теплым, мягким солнышком, позвольте прожить свои эмоции и состояния не загоняясь - вы имеете на это право.⠀
И всегда смотрите на то, действительно ли точка вашего внимания важна сегодня, сейчас или ...
Алёна Шапорто, основатель центра светомедитаций.
г. Санкт-Петербург, Фурштатская, 12. ТГ канал https://t.me/energodvig
#энергия #долги #эмоции и чувства