Сегодня хочу поделиться с вами отличным упражнением — работа с убеждениями. Суть в том, чтобы найти убеждение, которое мешает зарабатывать больше, ограничивает. Среди примеров и «за все надо платить», и «честным трудом много денег заработать нельзя», и многое другое.
Вычислив такое убеждение, нужно подумать, как оно влияет на принятие решений относительно денег. Так, например, если человек постоянно копит, откладывает, может оказаться, что деньги не приносят удовольствия, потому что он их тратить не умеет. Возможно, с детства его приучали экономить и не поощряли трату денег на удовольствия. Фокус в том, что, как только привыкаешь тратить деньги на себя, их гарантированно становится больше.
Найденные убеждения необходимо анализировать, искать конфликты. Например, человек хочет проводить больше времени с семьей, а убеждение говорит, что нужно много работать, чтобы хорошо зарабатывать и обеспечить близких. Возникает конфликт. Откуда растет убеждение? Возможно, это внушение родителей, которое теперь влияет на принятие решений.
Среди моих клиентов было несколько руководителей, которых планировали повысить, а они сопротивлялись: новая должность якобы предполагает больше работы и больше ответственности, а они хотят проводить время с семьей. Каждый раз в такой ситуации вспоминаю свою клиентку Полину — президента нескольких компаний как в России, так и в Китае. Она прекрасно умеет делегировать и в результате работает ровно столько, сколько хочет. Помню, как меня поразило: наступает шесть часов вечера, и у нее телефон отключен для всех без исключений. Да, она к этому долго шла, работала, но она выстроила себе тот график, который ее устраивает, и на заработке ее это никак не сказывается.
Это вообще для многих поразительное открытие: уровень дохода никак не связан с тяжкими лишениями и количеством рабочих часов.
Еще больше упражнений и техник вы найдете в моей книге "Погружение в себя".