Семейный сценарий. Это красивое выражение применяется в психологии тогда, когда человек воспроизводит родительскую модель поведения. Чаще всего эта модель подсознательно заимствуется в детском возрасте. Хотя иногда, уже повзрослев, человек может считать такое проведение правильным (без всяких на то оснований) и сознательно воплощать его в жизнь.
"Мой отец гулял всю жизнь, твой отец гулял, и ты, дочка, терпи. Мужчины - они такие..." - эти слова часто слышит от матери Ольга, которая пришла ко мне на консультацию, не в силах больше выносить измены мужа и не в силах выйти из отношений, потому что все женщины в ее семье терпели. Ведь верных мужчин, по их убеждениям, просто не существует.
Сценарии могут касаться
- отношений между супругами;
- привязки действий к конкретному возрасту;
- профессий;
- уровня семейного дохода;
- отношений между детьми и родителями;
- финансов;
- общественного статуса.
Семейные сценарии оказывают влияние на те области жизни, в которых человек не осознает собственное Я. Так, если у вас нет собственного представления об отношениях и чётких желаний в создаваемой семье, велика вероятность того, что развитие событий произойдет по сценарию вашей семьи.
Бывает, что #подросток, не прошедший в полной мере сепарацию, взрослея, продолжает идентифицировать себя с родителями. При этом, отдавая приоритет мнению и желанию родителей, он игнорирует собственные. В таких случаях ребенок тоже часто идет по сценарию родителей.
У семейных сценариев есть ключевой критерий: они повторяются из одного поколения в другое, имея конкретный набор ролей с прогнозируемым концом развития событий. В большинстве случаев, изначально последовательность действий и решений имела логическое объяснение, но при передаче от родителей к детям, а от детей к внукам перестала быть актуальной и оставила исключительно алгоритм, который не имеет подкрепления ни событиями, ни какой-либо необходимостью.
На эту тему есть шутка. Через некоторое время после свадьбы муж заметил, что жена обрезает сосиски с обеих сторон перед тем, как их сварить. Муж спросил, почему она так делает, и получил ответ, что таким образом поступали мама и бабушка. Когда задали этот вопрос им, они рассказали такую же историю. Стало любопытно: откуда взялся такой обычай? И только прабабушка развеяла тайну этого обычая, удивленно ответив на вопрос: “Как? Вы до сих пор варите сосиски в моей маленькой кастрюльке?”.
Феномен антисценария.
В ряде случаев, в результате перенесенных страданий в родительской семье, #ребенок уверен в том, что не желает проводить жизнь подобно родителям. В протест, он избирает диаметрально противоположную манеру поведения, с целью доказать матери и отцу их неправоту. Но выбор антисценария не приводит к решению проблемы, потому что он так же склоняет человека к принятию решений в резко очерченных рамках, исключающих свободу выбора.
Обычно методика психологической работы со сценариями включает в себя:
- тщательный анализ истории семьи;
- выявление ситуаций, которые повторяются, а также совпадений;
- расширенный анализ самого сценария, затрагивающий все стороны жизни;
- признание человеком собственной ответственности за свою жизнь.
- разотождествление человека с семейным сценарием и формирование у него личных взглядов и убеждений.
Работа с семейным сценарием не будет быстрой, но она поможет раздвинуть рамки, в которых застрял человек и выбрать ту жизнь, которую хочет прожить именно он, а не его родители или кто-то еще.
#психолог #психология #семейный сценарий #семья #семейный психолог
© Психолог Марина Воронина, 2022. Личные и семейные консультации. Бережно и эффективно. Еще больше полезного и интересного на моем телеграм - канале . Информация о ближайших свободных окнах для консультаций здесь .