Найти тему

Единоборства – как метод психологической и физической разгрузки.

Ответь на вопрос: что для тебя единоборства?

Предположительные варианты ответов:

1) хобби;

2) вариант проведения досуга перед телевизором;

3) профессиональный спорт – отношусь с уважением;

4) «мордобой» - не понимаю такого спорта;

5) не интересуюсь.

Не важно, как ответил ты. Эту статью будет полезно прочитать любому! Возможно, нам удастся изменить твое мнение и подтолкнуть к началу тренировок.

Интересно заметить, что несмотря на бум популярности единоборств, приходящийся на разные периоды последнего столетия, для многих, к сожалению, ответом на изначальный вопрос будет номер 5.

Что такое единоборства и, почему в нашем клубе всё большую популярность данное направление набирает не только среди мужчин, но и среди женщин?!

Единоборства – идеальная психологическая разгрузка после длинного трудового дня. Всем нам иногда полезно выместить энергию на грушу или манекен, не так ли? Наша повседневная жизнь порой несет слишком много стресса – намного больше, чем может «переварить» наша нервная система. Помимо того, что боевые искусства, безусловно, развивают твои физические качества, бонусом ты закаляешь свой характер, силу воли и, как следствие, становишься человеком более устойчивым к жизненным испытаниям.

Единоборства – это про некую философию. Все мы смотрели такие популярные бойцовские фильмы, как: «Крид», «Левша», «Тренер Картер», «Рокки Бальбоа», «Малышка на миллион» и другие (с полной подборкой мотивирующих фильмов можно ознакомиться в нашем телеграмм канале https://t.me/sportclubacademy/6). Во всех этих кинематографических историях присутствует философия единоборств, присутствует воля к победе, в духе: «я иду до конца, а иначе, зачем это всё». Для любителей единоборств тренировки становятся не просто хобби или очередным вариантом проведения досуга! Для них единоборства – это уже определенный стиль жизни, в котором совершенствуя себя и свой дух, они следуют определенной цели.

Отвечая на популярный предрассудок об опасности занятий единоборствами, следует отметить, что занятия в нашем клубе адаптированы под разные уровни подготовки. Группы разделены на профессиональные и любительские. Главное – всегда искать возможности, а не отговорки.

Также, как уже было отмечено выше, мы рады констатировать тот факт, что всё больше девушек обращаются к нам с запросом тренировок на татами. Каждая выбирает для себя удобный формат занятий: в группе или персонально c тренером. Единоборства для девушек – это еще и лучшая альтернатива кардио! Не зря такие знаменитости, как: Ирина Шейк, Дженнифер Энистон, Анджелина Джоли, Мила Йовович, Ума Турман, Хилари Суонк, Мишель Родригес и многие многие другие девушки по всему миру выбирают для себя единоборства, как универсальный способ физической и ментальной разгрузки!

О единоборствах можно говорить бесконечно долго и тем не менее, сводится всё к одному – не попробуешь, не узнаешь – твоё или нет!

Регулярные физические нагрузки делают тебя сильнее, выносливее, быстрее, здоровее и счастливее! Помни об этом! Тренируйся с лучшими в Академии!