‼️Важно - для любого применения масло должно быть стандарта чистого терапевтического класса ‼️ Любое другое может навредить.
Есть 3 способа применения масел:
Ингаляционный - то есть вдыхать масла. Чаще всего для распыления масла в помещении используют диффузор (как на картинке). Ещё можно капать масло на подушку и одежду, чтобы вдыхать ночью или где-то вне дома. Либо в аромакулон - специальный кулон с пространством внутри, куда помещается масло. Идеально для поездок и необычное украшение.
Наружно - масло наносится прямо на кожу. Участок нанесения выбирается в зависимости от проблемы, которую надо решить. Можно туда, где находится беспокоящий орган. Например, болит живот, - наносим масло на живот. А можно на стопы, где рефлекторные точки всех органов. При этом большинство масел лучше разбавлять базовым. На 1 каплю эфирного 1-3 базового. Особенно, если у человека чувствительная кожа.
Для нанесения масел детям разбавлять всегда!
Внутренний - приём масла внутрь. Капля масла капается в воду, чай, сок или на кусочек еды и съедается. Либо применяются специальные пищевые капсулы, которые продаются пустым.
Но не все масла можно употреблять внутрь. Как правило, масла из коры деревьев внутрь не применяются.
Об этом будет отдельная статья.
Во всех трех случаях масла действуют быстро и эффективно, обычно пары минут достаточно. Выбор метода зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей человека.
Какой способ предпочитаете вы? Делитесь вашим опытом в комментариях!