1. Представьте, вы просто знакомитесь с человеком и он оказывается чудесным собеседником, улыбчивым, жизнерадостным. После общения остаётся классное послевкусие, которое оставляет позитив, воодушевление, заряд.
2. А теперь представьте, что вы знакомитесь с человеком и понимаете, что он «не интересный». Чаще сразу общение заканчивается и вы просто расходитесь. У вас ни чего после не остаётся. Вы просто идёте дальше, даже не вспоминаете, что встреча была.
3. А теперь, вы идёте знакомиться с человеком и ОЖИДАЕТЕ, что это чудесный человек. И он действительно оказывается таковым. Тогда, перечитайте 1 пункт 👆Ваше ощущение будет таким же. Может дополнится внутренним утверждением, что вы молодец, что нашли время и знакомство состоялось. Будет внутренняя Похвала.
4. Вы идёте знакомится с человеком и ОЖИДАЕТЕ, что человек чудесный. А он оказался «фу-фу-фу». И вот тут начинается самобичевание. Вы начинаете себя корить, обвинять, что потратили время, что совсем не разбираетесь в людях, что притягиваете только «фу-фу-фу», что за жизнь….
Сразу нападает апатия, настроение портится, эмоции негативные, так как ваши ожидания подвели. И это послевкусие может крутиться в голове несколько дней.
Мы Часто Ожидаем то, что Будет. Мы думаем об этом. Пытаемся заглянуть вперёд. Пытаемся стать пророками того, что ЗАВИСИТ от ДРУГИХ.
Мы пытаемся Убедить себя в том, что ещё не настало и нами не контролируется.
На самом деле, нас разочаровывают не Люди, а Ожидания, которые мы возлагаем на них. Или события, которые не подконтрольны нам.
Мы не пытаемся понять человека, а гнём свои Ожидания, без погружения в Ситуацию.
Чем чаще наши Ожидания рушатся, тем больше мы ЗАСАЖИВАЕМ себе комплексов, начиная искать проблему в Самих Себе.
Надо научиться воспринимать людей и ситуации без привязки к Ожиданиям. Тогда жизнь будет намного Позитивнее🕺и без обязательств.