Недавно я была на соревнованиях по танцам.
В конце у организаторов была классная задумка: всех участников провожать под аплодисменты зрителей, получилась "красная дорожка".
Мне было крайне интересно видеть воочию, как же люди ведут себя при повышенном внимании.
Большая часть выходили, и их осанка сразу падала... Создавалось впечатление, что человек хочет стать меньше, его как будто нет.
Были, конечно, и те, кто выходил с прямой спиной и встречал внимание достойно.
Вопрос к Вам: "Что сделал бы каждый из Вас?".
Задача: пройти по этой "дорожке" с апплодисентами.
Возможно, захочется свернуть, но там нельзя выходить... Надо выйти, выход один!
Идти и "ронять свою осанку" — не лучший вариант.
Как бы Вы себя не чувствовали и не сомневались — надо ВСЕГДА выпрямить свою спину. Это первое, что бросается в глаза.
Как бы Вам не было неудобно, некомфортно, главное, что Вы можете сделать — это ВЫПРЯМИТЬСЯ и идти по жизни с улыбкой.
Осанку легко выработать: есть книги, палки, компактные и удобные в использовании тренажёры. Главное — желание.
На фотографии тренажёр, который я использую и с которым провожу консультации. С ним удобнее всего научиться правильно держать осанку: падает бесшумно, удобно лежит на голове. Они сейчас у меня ещё есть в наличии. Если Вам интересно заказать — напишите "+" в комментариях.