Эксперт интернет-магазина Shopping Live Ксения Вебер рассказала, какие средства нужны в первую очередь для защиты здоровья кожи весной и летом, как правильно пользоваться SPF и чем можно заменить ретинол.
Мягкое очищающее средство
Очищение находится на самом первом уровне пирамиды потребностей нашей кожи. О нём важно знать две вещи: первое — очищение не должно быть слишком агрессивным. Если вы на ежедневной основе используете средства со скрабирующими частичками, спиртом, такими агрессивными ПАВами, как лаурилсульфат натрия, миретсульфат натрия, то вы разрушаете гидролипидную мантию, ускоряете потерю влаги эпидермисом, нарушаете работу сальных желез и лишаете кожу естественной защиты от бактерий.
Самый простой способ понять, не слишком ли агрессивно действует ваше средство, — прислушаться к себе. Если вы чувствуете, что кожа очищается как будто до скрипа, средство для умывания стоит сменить, ведь от такого очищения больше вреда, чем пользы.
Второе, что нужно знать, — какой тип средства выбрать. Многие теряются в огромном ассортименте лосьонов, пенок, кремов, гелей и масел для умывания. Здесь нет строгих указаний, но в целом масла подойдут для более сухой кожи, гели — для более жирной. Если же вы сомневаетесь, выбирайте пенку — это универсальный вариант для всех типов кожи.
Подберите средство для умывания на нашем сайте
SPF-средство
Крем или лосьон с SPF-защитой — такая же потребность первого уровня, как и очищение. Ведь в первую очередь это профилактика развития рака и ежедневная защита здоровья. Особенно для тех, кто относится к первому или второму фототипу и достаточно легко обгорает (а в России таких большинство). Многие считают, что весной SPF можно не использовать, ведь в это время солнце не такое жаркое. На самом деле несуществует различия между ультрафиолетовыми лучами в разное время года. Да, весной средняя температура выше, но это не делает УФ-лучи менее опасными чем летом.
Кроме того, бытует мнение, что пользоваться SPF стоит только во время долгих прогулок и путешествий. На самом деле все зависит от УФ-индекса. Посмотреть его можно в приложении погоды на смартфоне. Если он достигает 5 или 6, то солнцезащитное средство желательно даже для коротких выходов на улицу. Если вы видите цифры 2, 3 или 4, средство необходимо для прогулок дольше получаса.
Выберите эффективное солнцезащитное средство для лица на сайте Shopping Life
Увлажняющий липидовосстанавливающий крем
Есть распространенное мнение, что зимой нужно пользоваться более плотными текстурами, а весной — более легкими. Это правда, но не для абсолютного большинства. Да, некоторым в теплое время года жирные текстуры категорически не рекомендуются. Это люди с жирной и проблемной кожей, с акне и розацеа. На их лице плотный дневной крем может оставлять жирную пленку, масла могут смешиваться с потом и закупоривать поры. Один из оптимальных вариантов на теплую погоду для такой кожи — алоэ-гель. Но если речь о сухой коже, то легкого геля может быть недостаточно для полноценного увлажнения и восстановления гидролипидной мантии. Обладательницам такой кожи все еще могут понадобиться достаточно плотные кремы с глицерином, маслами в составе.
Если вы все еще находитесь в поисках своего идеального крема на весенне – летний период, рекомендуем присмотреться к крему Collagen Re-Inforce канадского бренда Elizabeth Grant. Крем имеет гелево – кремовую текстуру, поэтому он отлично впитывается и не оставит жирную пленку на вашем лице. При этом крем предназначен для интенсивного ухода за нежной кожей шеи и декольте, поэтому будет способствовать ее укреплению, улучшению внешнего вида и подтягиванию контуров.
Приобретите идеальный крем на нашем сайте
Средство-альтернатива ретинолу
Средства с ретинолом сейчас очень популярны в составе антивозрастного ухода, в качестве дополнительного профилактического ухода при акне и просто как средства для обновления кожи. Если зимой вы пользовались косметикой с ретинолом, важно не забыть, что весной ее обязательно нужно сменить. Во-первых, под воздействием солнечного света ретинол может вызвать на коже нежелательную пигментацию, устранить которую будет если не невозможно, то очень сложно. Во-вторых, ретинол фототоксичен. Это значит, что он снижает устойчивость клеток перед ультрафиолетом, то есть повышает риск развития рака кожи.
Сейчас существует сразу несколько активных компонентов косметики, которые имеют ретинолоподобное действие и при этом не боятся солнца:
● голубой ретинол — производное водорослей, содержит не только витамин А, но и множество полезных для кожи аминокислот;
● матриксил (в составах встречается под названием пальмитоил пентапептид-4, пальмитоил тетрапептид-7, пальмитоил олигопептид, пальмитоил трипептид-38) — стимулирует синтез коллагена, гиалуроновой кислоты и других структурных составляющих дермы, подходит беременным;
● бакучиол — производное семян псоралеи лещинолистной, стимулирует синтез коллагена;
● пептид меди — усиливает регенерацию тканей, укрепляет сосуды, действует как антиоксидант и служит для профилактики рака, но с дозировками нужно быть осторожными: в слишком большой концентрации может вызвать аллергическую реакцию;
● масло шиповника — сильнейший антиоксидант, богат витамином С и каротиноидами, не раздражает кожу.
Подберите сыворотку для своего типа кожи на сайте Shopping Life
Мягкий эксфолиант
Весной коже необходимо более мягкое отшелушивание, чтобы она не становилась слишком уязвимой перед ультрафиолетовыми лучами. Поэтому зимний пилинг лучше сменить на мягкий эксфолиант. Если кожа не очень чувствительная, эксфолиант может быть на основе AHA- и BHA-кислот. Если чувствительная, особо чувствительная или проблемная, то на основе яблочной, молочной, янтарной, винной или лимонной кислот, а также энзимов папайи, ананаса. Использовать такой эксфолиант достаточно раз в неделю.
Когда вы поняли, что пора сменить некоторые средства, посмотрите, не осталось ли у вас наполовину полных баночек. Если они есть, проверьте их срок годности после вскрытия, плотно закройте и оставьте в темном месте, куда не будет попадать жаркое солнце. Тогда у них будут все шансы послужить вам в отдельные холодные и бессолнечные дни или дожить до осени.
