Мы учимся истинной толерантности. Не подражанию, а оригиналу этого навыка -
Принятию различий, инаковости, бытие рядом с тем, кто «другой», непривычный, неудобный. И при этом бытие самим собой рядом с другим. Не искажая себя, не подстраивась, но из взаимного уважения к себе и другому входить в поле контакта.
Мы учимся толерантности не из насилия над собой, не из убеждения «так надо, так хорошо», не потому что идём за чужой идеей, но из собственного неподдельного любопытства, а если его нет, то из согласия с природой другого. Согласие - это не не всегда плюс +, это может быть просто 0 - нейтральность. Эта природа мне может не нравится, мне она может неблизка, но я вижу ее и соглашаюсь, что она может существовать так же, как и моя.
Согласны ли мы с жизнью? Или мы ей противостоим?
Природа уникальна в своём разнообразии, если бы его не было - экосистема не появилась бы на свет.
Эмпатия и сострадание предполагает расширение своего сознания до другого, мыслить и чувствовать из него, из его точки восприятия. Словно вода - текучая, проникающая, но не теряющая себя, переносящая и отдающая питательные вещества. Для того нужны точно силы, нужен тот самый ресурс.
Как вместить в себя другого, оставаясь собой?
У меня такой ответ:
- Тотальное проживание своей природы, уважение к себе
- Признание и присвоение своих реакций и эмоций, понимание, что "это все про мебя, а не про них"
- Зрелые границы
- Быть нежным, заботливым и любящим к себе
- Высокий эмоциональный интеллект, мудрый ум, а не реактивный
- банальную энергия и силы
- Любопытство, анти-ригиднность
Мы учимся быть едиными в своем многообразии. Быть уникальными частями целого.
Толерантность - это естественный побочный эффект от принятия и любви. Он не происходит в закрытом сердце. Только когда сердце готово впустить без страха боли.
А что делать, если в сердце - дыра?
беречь себя. Исцелять. Обнимать свою дыру, не закрываться от нее. Быть с собой в дыре, орущим «fuck this tolerance!», неспособным сейчас на принятие и любовь — это уже очень большой шаг в эту сторону.
Толерантность не навешивает себя на других, она дает выбор. А даем ли мы его сами себе по-настоящему?