«Тренер без души»
Я уже несколько дней ношу у себя в голове фразу «бездушный тренер»
Я много слышу различных комментариев о спорт работниках, но всё-таки хочу встать на их защиту
На мой взгляд не бывает бездушных тренеров, в эту профессию приходят по разным причинам, это могут быть и бывшие спортсмены, например которые добились званий и титулов, но они просто не обладают педологическими навыками, да они научились драться, а механику исполнения донести не могут 🤜
Бывшие гимнасты или танцоры, которые с малых лет гнутся в кренделя 🥨, но они прошли через боль и слёзы, чтобы иметь такую гибкость💃🏼
А фитнес бикини - они же знают все секреты фармакологии и похлеще Нутрициологов считают КБЖУ - они уж точно пропустили это через своё здоровье 🩸
И так можно до бесконечности, а на самом деле 👇
ТРЕНЕР - на первом этапе врач- изучает здоровье и физ недуги, потом психолог- выслушивает истории, связанные с лишним весом, учитель физкультуры - обучает заново техникам выполнения, так как в школе на «физ-ре» лично у меня учителю было пофиг, что я сорвала поясницу на «прокачке пресса», диетолог-начинает монотонно рассказывать, что надо есть, как, когда и в сочетании с какими продуктами, и даже советует в какой одежде комфортнее заниматься 🤓
И вот только потом начинает плотно работать 👍
Следить, чтобы во время занятия, никто не нанёс себе увечия, сберёг суставы, грамотно дышал, пил, двигался, не потеряв сознание и начал наконец обретать заветные формы или цели🎯
И вот уже казалось мы достигли баланса и из уровня новичка начался переход в постоянного пользователя , как наступает лето и вся проделанная работа растворяется, оставляя шлейф «бездушного тренера»
Мы не успеваем за пару месяцев вложить в вас душу 😞
И мое любимое «я сам знаю, как мне тренироваться» 🤔
Возможно это и так и вы гуру, но во- первых, даже я тренируюсь с тренерами, мне надо чтобы за мной следили, поправляли, учили или поддерживали
А во- вторых вопрос, если вы сами все знаете, то откуда такие проблемы с формами, здоровыми мышцами, связками или суставами
Ищите просто того, кто бы вам подошёл, а не оправдания лени, нехватки времени, жадности, гордыни и я думаю вы сами знаете чего ещё 🫠