Когда вы немного набираете вес

Когда вы немного набираете вес, чувствуете телесный дискомфорт? Даже абсолютная норма колебаний веса в 2-3 кг давят, беспокоят?

Я вас удивлю, если скажу, что ко мне приходят не только мужчины и женщины с избыточным весом, булимией или сверх ограничительным типом расстройства питания, но и те, кого вообще невозможно заподозрить в наличии этих расстройств. Ни по внешнему виду, ни по клиническим признакам.

Их не волнуют разговоры о нормах колебаний веса, они жалуются на отсутствие ощущения свободны и уверенности в собственном теле, сомневаются в себе и с окружающими людьми испытывают напряжение. Вот что скрывается за манифестом "сбросить 2-3 кг".

Как правило, за их плечами неоднократные попытки достичь своей устойчивости. В виде диет, спорта, массажа и прочих методов, но они давно превратились в замкнутый круг, в заученные ритуалы по распределенным ролям.

И самый распространенный ритуал гласит, что стоит привести себя в порядок, убрать эти 2-3 килограмма, вот тут все и изменится само собой - отношения станут прекрасными, карьера стремительная, появится внутренняя свобода и блеск в глазах.

Но этот план не срабатывает, мешает роль, определенное представление о себе. А снять с себя защитную маску и стать максимально свободной и искренней можно только наедине с едой. Вместить в трапезу все свое напряжение и наконец-то расслабиться.

Кто же от такого добровольно откажется?

В этом случае в терапии стоит двойная задача - выйти из замкнутого круга зацикленности на еде и параллельно создавать опыт отношений, где можно чувствовать себя свободным и искренним с другими людьми. Исследовать и менять препятствия на пути.

Об этой конечной цели терапии психоаналитик Ж.Лакан писал следующее:
"анализ должен стремиться к тому, чтобы открыть путь истинной речи, которая соединила бы одного субъекта с другим, находящимся по другую сторону стены языка. Именно окончательная связь с подлинным Другим, с Другим, чей ответ всегда оказывается неожиданным, и определяет собой окончание анализа".

Для решения этой двойной задачи можно прийти в группу по осознанному питанию или рекомендовать тем, кому она может быть полезна.

Она стартует в мае. Перед группой необходимо собеседование.

Подробности на сайте kamadina.com