Для многих людей мануальная терапия — то же самое, что и массаж: воздействие на тело происходит руками, однако во втором случае это еще и больно. Отсюда страхи и непонимание: для чего проводят такие манипуляции, кто их должен проводить и к кому в каком случае обращаться.
Массаж
Массаж — это физическое воздействие на мягкие ткани: специалист растирает и проглаживает тело, проминает поверхностные и глубокие мышцы, комбинирует различные техники нажима, поколачивания и вибраций. Такие действия помогают снять напряжение и спазмы, улучшают тонус мышц, ток крови и общее самочувствие.
Сегодня в мире существует более 100 видов массажа: основными среди них считаются общий ручной массаж на все тело или его отдельные части, лечебный и спортивный. В зависимости от типа воздействия эта процедура может расслабить организм или подготовить его к нагрузкам.
♦ Общий массаж на все тело оказывает расслабляющее и общеукрепляющее воздействие: снимает напряжение и отечность, улучшает работу органов и систем, помогает быстрее восстановить травмированные ткани и тонус мышц, укрепляет суставно-связочный аппарат.
♦ Лечебный массаж помогает проработать определенные проблемные зоны: снять болевые спазмы, гипертонус, улучшить выработку биоактивных веществ и обменные процессы. Специалист работает непосредственно с болевой зоной (классический и точечный массаж), подкожной соединительной тканью (соединительно-контактный тип), массирует глубинные ткани и органы (рефлекторный тип) и использует различное оборудование (аппаратный тип).
♦ Спортивный массаж помогает подготовить тело к физическим нагрузкам и снижает болевые ощущения, перенапряжение после тренировок.
♦ Косметологический массаж направлен на восстановление и поддержку состояния кожи: процедура помогает снять отечность и дряблость, повышает тонус кожи и придает ей красивый, здоровый вид, подтягивает контуры.
Расслабляющие процедуры массажа можно проходить самостоятельно для профилактики, а лечебные варианты назначают врачи в комплексной терапии: сеансы полезны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, ЖКТ, нервной и сердечно-сосудистой систем.
! При этом массажисты — не всегда врачи. Они могут иметь разное образование: для работы в технике косметического и общего массажа можно пройти специализированные курсы, однако для более сложных манипуляций специалист должен получить медицинское обучение по специальности "медицинский массаж", "физическая реабилитация и рекреация", "лечебная физическая культура", "сестринское дело" или "медицинская сестра по массажу".
Мануальная терапия
Мануальная терапия — это метод лечения и диагностики заболеваний, при котором мануальный терапевт руками взаимодействует с суставами, хрящевой тканью и глубокими мышцами тела человека. Процедура помогает восстановить анатомически правильное положение позвоночника и суставов, восстановить свободу движений, мышечно-тканевый кровоток и тонус тела.
Специалисты используют три основных вида воздействия:
♦ релаксация: это специальный массаж и ортопедические укладки, которые улучшают подвижность тела и восстанавливают работу нервной системы и опорно-двигательного аппарата;
♦ мобилизация: вытяжение суставов, пружинирование, раскачивание отдельных частей тела для освобождения зажатых мышц и нервных окончаний;
♦ манипуляция: комплекс толчковых и рывковых движений, когда специалист точными движениями рук возвращает суставы и позвонки "на место".
В традиционной медицине мануальная терапия может назначаться как полноценный способ лечения, так и в комплексе с другими видами терапии. Процедуру назначают при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и их последствий:
• нарушения осанки (сколиозы, кифосколиозы),
• остеохондроз,
• межпозвоночные грыжи,
• чувство онемения и боли в суставах,
• скованность и малоподвижность позвоночника,
• «заклинивание» позвоночника при определенных движениях,
• нарушения сна из-за боли в суставах или позвоночнике,
• головные боли, головокружения из-за нарушения кровообращения в головном мозге.
! Мануальная терапия назначается и проводится только дипломированным врачом: специалист должен получить медицинское образование и дополнительно освоить методику мануальной терапии.
В Клинике интегральной медицины и восстановительного лечения работают только высококвалифицированные специалисты — как в области массажа, так и мануальной терапии. Каждый из них проводит тщательное обследование пациента перед процедурами и подбирает методики с учетом потребностей и особенностей организма. Записывайтесь на консультацию: +7 (495) 104-58-02.
#сцз #массаж #мануальная терапия #массаж в москве #мануальный терапевт