Некогда дико популярный мем «Узбагойся» имеет вполне реальную пользу. Да и Карлсон говорил свое знаменитое «Спокойствие, только спокойствие!» явно со знанием дела.
Спокойствие – это порядок в мыслях, концентрация на важных вещах, трезвая оценка ситуации и адекватный диалог с окружающим миром. Проще говоря, нормальная счастливая жизнь.
Кстати, без внутреннего спокойствия никогда не достичь спокойствия внешнего. Да и полностью осознать свои истинные желания возможно только из волшебного режима «Узбагойся».
Отличная новость: это крайне полезное качество можно в себе воспитать, просто научившись правильно расслабляться.
Отключаем все внешние раздражители… отгораживаемся от информационного шума… делаем глубокий вдох… затем еще более глубокий выдох… Ну вот, уже намного лучше!
#простыеформы #символизм #минимализм #эстетическийоргазм #галереяискусства #артгалерея #яхудожникятаквижу #спокойнаяжизнь #современнаяживопись #медитация