Очень много людей жалуется на то, что их в отношениях не ценят. Что они отдают всю душу, очень стараются, но отдачи никакой не получают.
Близкий может просто это не замечать, может высмеивать, может принимать все как должное. Когда понимаете, что это тупик, то самое время перестать быть хорошими с этими людьми.
1) Перестать быть хорошим – это не значит превратиться в злого монстра
Перестать быть хорошим – это, прежде всего значит, перестать сливать свои ресурсы в бездонную яму.
Можно быть вполне доброжелательным, откликаться на позитивное отношение человека, но по большей части демонстрировать нейтральность и некую отстраненность. Так хотя бы на себя самого ресурсы останутся, и не будет так мучительно больно, что вас просто «пользуют».
2) Некоторые люди способны по достоинству оценить хорошее только тогда, когда его больше нет
Когда оно больше не в открытом доступе.
Вот тогда они начинают осознавать, как было хорошо, какой бриллиант был рядом с ними.
Не получится у вас таким людям доказать что-то, наращивая дозы хорошести.
3) Того, кто сам себя не ценит и не уважает, вряд ли будут ценить и уважать другие
Помните, что если вы видите в свой адрес неуважение и пренебрежение, если вас держат за пустое место, то нужно проанализировать:
- Где вы сами дали слабину
- Как сами к себе относитесь
- Любите ли вы себя сами
- Каковы ваши жизненные приоритеты
- Есть ли рациональное объяснение – почему до сих пор терпите
4) Вам еще не надоело жертвенное терпение?
Дело даже не в разумности или неразумности такой позиции. А просто – не надоело так жить? Неужели это единственный возможный путь, который вы можете пройти?
5) Не мечите бисер перед сами знаете кем (у меня есть такая статья)
Видимо, у вас с этими людьми разные системы ценностей, разные понятия о добре, любви, поддержке, благодарности. Пусть они остаются на своем уровне, им так, видимо, вполне комфортно.
6) В какой-то момент пора просто подумать о себе и перестать отдавать всю душу тому, кому это просто не нужно
Это прекрасно, когда можно с кем-то поделиться теплом, когда есть, о ком заботиться. Но если нет баланса, нет взаимности и отдачи, то очень скоро вы рискуете остаться в полном не ресурсе. Выбирайте себя, свою жизнь, свою свободу.
Нужна консультация психолога, психотерапевта?
Мои контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Дорогие друзья, а вы через такое проходили?