С майскими праздниками всех! Чтобы и отдыхалось хорошо,чтобы и труд был на пользу и чтобы мирное небо над головой!
Пришла с пробежки. Сегодня километры не считали а просто прошли в быстром темпе- час.
Пришла на вал а тут...
Лежит мужчина , подошла ближе,думаю живой ли. Живой,хрпаом храпит! Пьяный . Уж будить не стала 😁Стала делать разминку а он застонал,задвигался и резко встал,когда меня увидел . Извините- буркнул и пошёл во свояси. Тут подошла Наташа а ей показываю на парня,говорю - разминайся ,надо чтобы он ушел а то пьяный,увидит,что мы бежим,даст в морду....Она посмотрела ему вслед и говорит - если бы захотел ,то бы уже дал,побежали !
Парень стоял наклоняясь и долго гладил свои ноги ,видимо отлежал... бедняга.
Выходные проходят отлично ,усталости нет и тренировка далась легко. И час этот быстро пролетел.
Березы стоят ещё голые,но почки вот- вот взорвутся и как по волшебству зашумит листва ...
Про питание : убрала лишние перекусы. Чуда ждать нечего ,надо работать над собой и над своей силой воли!