Вы замечали, что каждый Ваш день наполнен потребностями...
Да, да... Осознаёшь ли это или нет, но именно потребности создают нам необходимость:
⏯ Чего-то хотеть в общении.
⏯ Что-то внутри стремительно создавать, творить и помогать.
⏯ Почему-то хотеть ощущать себя любимыми и нужными.
⏯ А кто-то уперто готов «горы сворачивать».
⏯ Но, не только получение, но и отсутствие удовлетворения в потребностях: вкусно поесть, позаниматься сексом или просто классно всыпаться, тоже отражается на всех уровнях нашего проживания, «сбои» настроения, эмоциональными качелями, напряжением, выплеском гнева и слез.
А. Маслоу охарактеризовал и смог структурировать первичные и вторичные потребности в своём треугольнике.
Число потребностей варьируется от 5 до 7. Мы обзорно пройдёмся по всем основным.
⏯ Сперва — физиологические.
Они помогают нам обеспечить выживаемость - это основа основ!
Пища, питье, кислород, сон, нормальная температура тела.., размножение. Выживание — основа, поэтому голод, засуха для мозга = смерть.
Голодающий не будет остро нуждаться в любви.
Голод заставит его думать только о еде.
Откуда и поведение «я ради еды могу украсть и напасть».
⏯ Далее, потребность безопасности и защиты
Стабильность, порядок, закон, желание убрать то самое чувство неопределенности.., ощущение защищённости.
Если физические потребности удовлетворяются, то важна БЕЗОПАСНОСТЬ: моя, детей, семьи, территории.
⏯ А теперь — потребность принадлежности и любви. Это более высокий уровень развития.
Мы вступаем в мир социальных правлений и коммуникации.
И переходим на следующий уровень. Мы все таки «стайные товарищи»
⏯ Связь с другими —важно, значимо начиная с момента социализации ребенка и более ярко в подростковом возрасте.
Количество различной тематики отношений в популярных песнях и фильмах говорит о невероятном влиянии этой потребности.
⏯ Далее — потребность в уважении.
Потребность в самоуважении и уважении другими людьми.
Человеку важно понимать, что он справляется со своими задачами и при этом он хочет, чтобы это в нем видели и признавали другие.
⏯ И, наконец, — потребность самоактуализации.
Самоактуализироваться - значит достичь вершины своего потенциала. «Люди должны быть тем, кем они могут быть.
Они должны быть верны своей природе», — говорил Маслоу.
🔥 Какие потребности у Вас?
Оцените от 1-5, (где 5 лучший вариант) уровень закрытия своих потребностей? Делитесь 😊
Сайт М.Веритакс - veritaks.com
Канал в Telegram "Зона перемен"
#потребностичеловека #потребностимаслоу #первичныепотребностичеловека #созависимыеотношения #обесцениваниесебя #манипуляциивотношениях #психологичскиезащиты #мышлениебогатогочеловека #детскиетравмыистрахи #марьянаверитакс