В нашем организме лишними кг являются не только жировые отложения, но и ОТЕК.
Лишняя жидкость в организме добавляет + кг, визуально делает полнее и мы ощущаем себя надутыми, как шарик. Думаю это вам знакомо?!
Возникает это по нескольким причинам:
1. Большое употребление солёных продуктов
2. Большое употребление сахара и углеводов
3. Гормональный дисбаланс
4. Нерационально питание
5. Нарушенный питьевой режим
6. Отсутствие физической активности
7. Нехватка витамина B6, магния, йода
Есть что-то у вас из этого списка?
Если да, то переходите и смотрите ЗАПИСЬ ПРЯМОГО ЭФИРА о том, как избавиться от отека
Уверена, что после этого видео, вы измените свое питание и уже через 10 дней будите выглядеть иначе, ведь ЗНАНИЕ -ЭТО СИЛА!
А также подписывайтесь на мой канал https://zen.yandex.ru/nachni_fitness
и тренируйтесь бесплатно, улучшая свое здоровье и фигуру!