Как же часто мы ставим себе цели, которые лишь так и остаются целями в нашей голове. Например «хочу быть счастливее», «хочу больше зарабатывать» или «хочу морально лучше себя чувствовать». Казалось бы все логично, цель поставлена, остается к ней прийти, но только вот время проходит, вроде какие то попытки предпринимаются, но как то счастливее вы не стали и сильно больше зарабатывать тоже.
Почему так происходит и что можно с этим сделать? Сегодня я с вами поделюсь одной очень простой, но крайне эффективной техникой, которая поможет достигать целей.
Нет, я не буду сейчас давать обещания по типу «мы за ночь вам заработаем на Феррари» (хотя и такое может быть), но на Ладу Калину вполне потянем!
Ну а если серьезно, мы сейчас из многих ваших, а в частности абстрактных целей будем выжимать максимум. И чтобы это сделать, для начала поймем, какие могут быть основные ошибки при построении целей:
Первая и самая главная! Если вы задумайтесь, то многие цели ваши звучат очень абстрактно!
Что значит «хочу быть счастливым?». Для кого то это много путешествовать, для кого то бутылка пива…
А когда вы ставите себе такую размытую цель, то и результат ждите такой же! Для каждого понятия счастья, хорошего настроения, позитива в жизни разное. Нам надо определить, что для вас значат эти понятия.
Для этого и будем использовать технику «уточнения» (если звучит слишком просто, то давайте назовем ее красивым словом «specification»).
Внизу показан пример использования этой техники. Все заполненные графы лишь приведены в качестве примера, ваша задача лишь использовать вопросы в верхней колонке и вписать ваши ответы. (сразу говорю, есть случаи, где данная техника не подойдет, для каждой ситуации есть свой «набор» подходящих инструментов)
Представим, что нашему условному герою данной статьи захотелось «стать счастливее». Все что ему надо сделать, вписать его ответы в колонки и в его случае использование техники могло бы выглядеть вот так.
Первая часть техники выглядит вот так. Человек перевел размытую цель в более четкую. Но на этом мы тоже не остановимся. Любая цель требует шагов для ее реализации.
Как видите, желание стать счастливым превратилось в конкретный набор действий, выполнив которые, наш герой придет к своей цели. Повторюсь, чтобы вам использовать эту технику, вам достаточно вписать ваши ответы.
Данный метод очень прост и этим он хорош, согласитесь. Достаточно взять лист бумаги и ручку и многие ваши цели найдут конкретный план реализации!
Не попадайте в классическую ловушку, когда вроде вы знаете, чего хотите, но ничего вперед не двигается:)