В практике наблюдения за дыханием и ощущениями в теле заложено множество полезностей для саморазвития🙌🏻
Каждое наше занятие с учениками мы начинаем с того, что следим за дыханием и ощущениями в теле. Если вы уже знакомы с этой практикой, то вы знаете, что можно даже только этим дойти до очень хороших результатов.
Когда у человека нет привязанностей, он по-настоящему погружен во внутреннюю работу, и его внимание направлено к чему-то высокому, что имеет для него духовную ценность.
Все это даёт возможность выйти ему сразу на более высокий уровень развития🧘♂️
Но отбросить различные «блуждания» ума не так-то просто. И в процессе наблюдения за дыханием человек может обнаружить, что мозг продолжает думать.
Тогда сразу появляется вопрос: а почему он продолжает думать?
Ответ прост: потому что есть привязанность на более глубоких уровнях, где происходит обмен информацией🔄
Ведь, что такое мысли? Мысли - это информация. И получается, что в процессе «думания» ум считывает определенные информационные ряды. Значит, есть канал, или, по-другому, привязка, по которому идет передача данных. Ум считывает её и интерпретирует у себя различным образом: идеей, мыслями, посылом и т.п. 💭
Но когда вы становитесь целостным, отбрасываете все ненужные привязанности и фокусируетесь внутри, то мыслей нет!
Именно в этот момент начинает приходить экстазное состояние, в котором распадается эго. Многим людям такое состояние недоступно по одной простой причине - привязанности.
На наших занятиях и ретритах я как раз даю достаточное количество инструментов и техник. Именно они помогают подойти к тому, чтобы проработать дисфункции и психотравмы, которые на самом деле являются зёрнами этих привязок.
Сделать первые шаги на пути саморазвития вы можете по ссылке⤵️
https://taplink.cc/valentin_voronin
Свет и Любовь 🙏💖
