Вот вроде все хорошо.
Солнышко светит, дела идут. Родные рядом, хвала Богам.
Работы "в меру". В том смысле, что сама решаешь сколько и с кем ты хочешь работать. И хоть работа непростая, но "мышца уже наработана", просто знаешь, что перегружаться нельзя.⠀
И вот вроде все в "устаканенном режиме" идет своим чередом.
И вдруг БАЦ...батарейка закончилась.⠀
У вас так бывает?
У меня Да.⠀
И когда такое случается, я начинаю вожделенно поглядывать на диван.
Хочется лечь, накрыться пледом с головой и побыть "в норке".
Но я знаю свою способность надолго зависать в таком состоянии и потом тяжело из него выбираться.⠀
И здесь я пользуюсь подходом Игоря Михайловича:
я не разбираюсь откуда такое состояние, а обращаюсь к свои ресурсам.
К тем ресурсам, что делают меня счастливой, активной, мотивированной.⠀
Что для меня ресурс?
Море, парк, прогулка по старым улочкам, воздушные шарики и кот Джус.
А в первую очередь - это моя гвардия чих-пыхов.⠀
Море сейчас далеко. Скучаю, но пока не судьба.
Кот Джус поклоняется не мне, а Игорю Михайловичу. Я для него "запасной вариант" и только тогда, когда Игоря нет дома, а у кота соответствующее настроение пообщаться со мной.⠀
А вот мои "гвардейцы чихи" всегда рядом, всегда готовы общаться, гладиться, гулять вместе и заряжать меня энергией.⠀
Я только недавно поняла почему вдруг Игорь дал свое согласие на четвертого гвардейца.
Конечно потому, что он меня любит.
Конечно, ему нравится делать меня счастливой.
Но в первую очередь, он как психотерапевт очень четко понял, что это мой "ресурс", который просто необходим для моего и психологического и физического здоровья.⠀
Благотворное действие Анималотерапии (терапия с животными) на человека доказано.
Иппотерапия - терапия с помощью лошадей, дельфинотерапия, филинотерапия -лечение кошками.
А я вот поклонник Канистерапия - лечение через общение человека с собакой.⠀
И уж мои гвардейцы отменные лекари.
Такой заряд позитивной энергии они щедро мне отдают. Ух!
Да и не только мне.
Знаете, люди всегда улыбаются, когда видят моих чихов на улице.⠀
А ведь есть еще и Улыбкотерапия.
Знаете?
⠀
А в анималотерапияю верите?
Какая вам ближе?