Найти тему

Заметка четыре

А вы замечали, как на вас действуют ограничивающие убеждения? Как бывает, что прошлый опыт отзывается на поступках настоящего?

Расскажу 2 истории.

«Надо много работать, чтобы много зарабатывать»

Я иногда удивляюсь, как взрослые и умные люди остаются в рамках своих убеждений. Обычно при разговоре с такими людьми я держу в своей голове мысль - «у тебя в голове тоже есть ограничивающие убеждения и нужно работать с ними, а не осуждать человека за то, что он не работает со своими». Каждый второй мой знакомый, считает, что «твоя работа ненастоящая», «как можно работать из дома», «на такой работе много не заработаешь» и коронное! «Может тебе стоит найти нормальную работу?»

Совет: Когда люди вас упрекают или критикуют, то всегда держите в голове мысль - «за них говорят их ограничивающие убеждения. Не стоит им ничего доказывать и осуждать».

«Что случилось один раз, то случится и второй»

Утверждение выше даже пытались научно доказать. Наш мозг программирует наше тело ждать, что при определенных обстоятельствах ситуации будут разворачиваться аналогично.

Пару лет назад мы с мужем попали в аварию. Ничего страшного просто съехали в кювет, чтобы не встретиться с лесным зверем. Скорость была небольшая и мы не пострадали. Но мозг запомнил. Теперь когда кошка или собака или вообще любое живое существо стоит на обочине по левую сторону от меня, то у меня внутри все сжимается. А если уж они рискуют перебегать (а кошки этим очень часто грешат), у меня все напрягается вплоть до истерики. Перебегающая кошка или даже просто стоящая совершенно не значит, мы снова съедим с дороги. Но мозг считает иначе. И я это понимаю, но пока ничего с этой реакцией поделать не могу.