Если человек полностью отказывается от себя ради другого, то тем самым он отказывается от своей индивидуальности, тогда его «Я» рассыпается на множество обособленных частей, «Я» становятся множественными, человек теряют свою психическую целостность.
Человек перестаёт узнавать сам себя, теряет контакт с собой, перестаёт понимать, кто он, какие цели, планы у него были и есть сейчас, он перестаёт осознавать свои желания, теряет собственные ориентиры. Нет целостного «Я», нет пути.
Он начинает чувствовать внутреннюю боль, так как забыл, не знает теперь себя, и ему приходится жить ориентирами, планами и воздействиями других людей. Жить их требованиями. И он становится зависимым от других, в слиянии с другими.
Очень часто родители поглощают своим миром внутренний мир, внутреннее «Я» своего ребёнка, полностью навязывая детям самих себя. Часто слышишь от родителей, которые не разбираются в психологии и в возрастном развитии ребёнка такие слова: «Надо ребёнка сломать, надо сломать его личность сейчас, чтобы он был послушным, он должен выполнять только то, что ему говорят», «Я заставлю тебя слушаться меня», «Ты здесь никто, я тебя породил, я тебя и убью», «Делай то, что тебе говорят, выкинь свои мысли из головы», «Не будешь слушаться – в детдом сдам(или в полицию отведу)» и т.д. И ломают, разламывают его «Я», и оно рассыпается на куски, и ребёнок теряет психологическое опоры и ориентиры – это и есть симбиоз.
Организм – психика ребёнка – перестаёт работать автономно и перестаёт саморегулироваться. Психика регулируется теперь с помощью другого. Человек или ребёнок перестаёт узнавать сам себя.
Также человек может оказывать такое давление и сам на себя, на собственную индивидуальность. Может сам разрушить и сломать свою психику постоянным давлением, требованием, долженствованием к себе, не принятием и сверхусилиями. Обесцениванием себя, борьбой с собой, отказом от развития, или развитием вопреки способностям, потребностям и возможностям своей психики и природы, сравнивая себя с другими и оценивая себя хуже.
Такими способами человек разбивает своё целостное «Я», и оно разлетается на множественные куски. Которые ему в дальнейшем придётся скрупулёзно, тщательно собирать, испытывая огромную душевную боль, и переживания неудавшегося себя. Одни позднее всю жизнь будут собирать из-за самих себя, иные из-за других.
Потеряв свою целостность и знания себя, человек начинает заставлять себя жить, он живет и делает всё под «надо» и «должен», так как других опор у него нет. «Надо» и «должен» – искусственные опоры, созданные в человеке другими людьми, «поглотителями чужих «я» или самим собой, так как других ориентиров нет. Поглотители манипулируют другими с помощью долженствований и навязываний. Перечить «поглотителю» нельзя, так как это вызывает в нем огромный гнев и злость, и ещё больше тот нанесёт удар по «Я» другого человека, разбивая его целостность.
У человека, который начинает восстанавливать свою целостность, сначала понемногу возвращаются его «хочу», «могу», «буду», и если человек набирается смелости перейти на свои опоры «хочу», то его психика начинает восстанавливаться. Но «поглотителями» на «хочу» других людей стоит запрет и табу. Людям, захотевшим вернуть свою целостность, придётся нарушить полностью это табу.
Дело в том, что «поглотители» поддерживают другого только тогда, когда другой подчиняется. Если человек не подчиняется, «поглотители» поддержки лишают, отсюда у человека с разрушенным «Я» сразу активируются страх, паника, которые заставляют вернуться к поглотителю.
То есть человеку, который решил восстановить целостность своей психики, придётся прожить и этот страх, страх разделения, сепарации.
Именно этому мы обучаемся на моем новом марафоне «ВЗРОСЛЕНИЕ»:
➤ Как из беспомощной жертвы, страдальца стать взрослым, целостным, уверенным в себе человеком. Начать ценить и уважать себя, почувствовать свою силу, осознать свои возможности, открыть в себе здоровую часть личности, мощный потенциал, свои таланты и начать жить как хочется.
➤ Как перестать быть зависимым от других людей и пройти сепарацию: с родителями, партнёром, детьми, начать ценить и любить свою жизнь, наполнив её радостью и счастьем.
➤ Как восстановить самоидентичность: для женщин – вернуть и восстановить свою ЖЕНСТВЕННОСТЬ, для мужчин – вернуть свою МУЖЕСТВЕННОСТЬ.
➤ Как сформировать свои личные границы, научиться их обозначать и защищать без конфликтов, вернуть себе своё личное пространство и свободу быть собой. Как научиться отличать своё «Я» от «Я» других людей, научиться отделять свои чувства от чувств и эмоций других.
➤ Как выйти из любовной и эмоциональной зависимости и перестать зависать на жизни других людей и партнёра. Как отпустить прошлое.
➤ Как перестать бояться проявлять себя и прятаться от людей. Как научиться общаться с людьми и выстраивать здоровые, гармоничные отношения. Как стать уверенным в себе человеком. Научиться себе доверять.
➤ Научиться пользоваться своим мышлением себе во благо, управлять своими мыслями, менять их по своему желанию. И направлять туда, куда вам нужно. Управлять своими чувствами, эмоциями и создавать такие эмоциональные состояния, какие вам сейчас нужны.
На марафоне много мощных упражнений и медитаций! Приходите!
Запись:
Telegram: ⠀ https://t.me/psychologist_petruhin
WhatsApp: ⠀ https://wa.me/79169007606
С уважением, ваш психолог, Ренат Петрухин
Подписывайтесь на мой канал, друзья, чтобы не пропустить все самое полезное!
Читайте также другие статьи на канале:
Зависимость от другого человека
Как избавиться от страха остаться одной?
Как решить проблему из детства?
_____________
#ренат петрухин #семья #отношения в семье #как повзрослеть #счастье #любовь #отношения #взаимоотношения #созависимые отношения #созависимость