Известно, что рак появляется не вдруг и не сразу, а в результате определенного образа жизни. Причем каждому человеку кажется, что он всегда делает, как лучше. Все люди ведут привычный для себя образ жизни, потому что научились так жить – они не могут по-другому. По этой причине и реакции на стрессовые ситуации у каждого человека разные. Одни заталкивают свои переживания глубоко в себя и продолжают жить с этим, другие выплескивают свои эмоции наружу, а третьи просто замыкаются, отгораживаясь от внешнего мира. В этом случае, первые и последние становятся претендентами на рак.
Уже само по себе, онкологическое заболевание – это сильнейший стресс для любого человека. А, если этот стресс еще и переживается очень глубоко, тогда отрицательная динамика развития рака еще быстрее ускоряется. Вот поэтому нужно хорошо понимать, что рак возникает не столько из-за воздействия внешних факторов, сколько по причине психологического состояния, которое, в свою очередь, полностью зависит от мировоззрения конкретного человека. В таком понимании болезнь становится возможностью для глубоких внутренних преобразований, которые позитивно изменяют качество жизни и даже судьбу. Интересно, что только в экстремальных условиях, человек способен круто изменить собственный образ жизни, а значит изменить свои внутренние ценности, убеждения и привычки.
А теперь давайте вернемся к вопросу о том, какой образ жизни нужно вести после рака, то есть, после того, как врачи привели больного к ремиссии. Совершенно очевидно, что нельзя ожидать, что кто-то, что-то сделает за вас, как в случае с лечением. Теперь настало время действовать лично вам. При этом нужно знать, что просто работа с психологическими проблемами, не будет иметь желаемого эффекта. На место решённых проблем придут другие, и тогда это превратится в движение по замкнутому кругу.
Для радикальных изменений внутреннего мира, вам потребуется системная коррекция психики, которая способна позитивно изменить мировоззрение, а значит и образ жизни. Но, в редких случаях, такое может самостоятельно сделать сам человек, без помощи специалиста, потому что этому нужно много учиться.
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!
Необходима консультация специалиста.
Оригинал статьи размещен на сайте: https://oncopsychotherapy.com/
ВЛАД СВЕТОЧ, системный онкопсихолог
Сайт: https://oncopsychotherapy.com/
Почитайте еще статьи на эту тему:
Правда ли, что грибы помогают против рака?
Психологические признаки приближения рака.