ПОЧЕМУ НУЖНО ЦЕНИТЬ СВОИ ДОСТИЖЕНИЯ
Синдром самозванца – это не медицинский термин, а скорее психологическое явление, под которым подразумеваются, что человек не считает свои достижения и способности своими. «Мне просто повезло», «я сделал это случайно», «мне просто помогли» – такие мысли крутятся в голове у человека с этим синдромом, он не считает себя по-настоящему способным и профессиональным, при том, что может быть вполне успешным. Очень часто люди, которые достигли чего-то в жизни, считают, что они на самом деле не так компетентны в своей сфере и больше похожи на обманщиков, чем на профессионалов. Типичный пример: студент приходит на экзамен и утверждает, что ничего не учил и не знает, а потом выходит с пятёркой. Считающие себя самозванцами живут в страхе и боязни того, что совсем скоро их разоблачат и все поймут, что в действительности они не такие талантливые, как считают окружающие.
На самом деле, у этого явления достаточно много причин, и за ними могут скрываться самые разные переживания. Иногда это может быть простая неуверенность в себе и здравые сомнения, которые могут закрасться в голову к каждому перед сложным проектом. Человек может рассуждать о том, справится ли он с задачей, хватит ли ему опыта и экспертных знаний. А бывают тяжелые случаи, в которых страх «разоблачения» настолько силён, что человек вовсе отказывается от работы, а в некоторых случаях может впасть в клиническую депрессию.
Стоит вспомнить изречение древнего философа Сократа: «Я знаю то, что ничего не знаю». У настоящего эксперта настолько расширен горизонт знаний, что он осознает, какое огромное количество информации остается ему недоступной. Стоит признать, что человека с абсолютным знанием по всем вопросам не существует, и не нужно бояться ошибаться в чем-то. Самое главное-это действие, которое человек предпринимает после того, как понимает свою некомпетентность. Важно не опускать руки, не сдаваться, не ругать себя, а стараться получить отсутствующие знания. Особенно это касается современного мира, в котором всё меняется с ошеломительной скоростью: то, что мы узнали вчера, может быть уже не актуально сегодня.
Учиться чему-то новому – это правильное решение. Не бывает эксперта, который достиг наивысшей точки знания и остановился на ней. Мир постоянно развивается, а значит, что нужно развиваться вместе с ним. Не стоит боятся более успешных людей в вашей сфере и считать, что для вас не хватит места. Вы уникальны вместе с тем опытом, который имеете-с ошибками, победами, приобретенным знаниями и умениями.