давно ищу йога-центр с хорошей репутацией, с чистыми залами, где преподают аштанга-йогу
поделюсь своими находками ⬇️⬇️
🧘♀️на старом арбате есть неплохой центр yogaworks
здесь прошло моё первое занятие аштанги, и все последуюшие в течение полугода
успела побывать у трёх преподавателей, впечатления разные, остановилась на одном, из-за которого и ходила именно в этот центр
помещения чистые, администраторы приветливые, правда вода в душе первые 10 минут холодная (потом теплела и уже можно было мыться) 🙂 что действительно напрягало - духота в залах, это стало одной из причин новых поисков 🔎
🧘♀️ первой строчкой в поисковике выпал московский аштанга йога центр
моё знакомство с этим центром началось с онлайн занятия, на которое мастер просто не подключился 🙄
это, конечно, испортило первое впечатление, но с другой стороны - с кем не бывает, все мы люди 🙂
в силу своей любознательности и твердости намерения я решила все же приехать в центр на разведку 🕵️♀️
попала в класс аштанги под счет к продвинутой группе, еле выжила 🛌, смутно запомнила грязные полы, неудобную душевую, женскую раздевалку которая закрывалась лишь шторкой, немного зацепила грубость мастера, которая пару раз подходила и бесцеремонно выпрямлала мне колени 🤨
однако телу понравилась нагрузка, поэтому я решилась прийти еще раз, так сказать, развеять сомнения или уже в конец разочароваться и искать другой центр ✈
и везению не было предела, я попала к основателю центра, Михаилу Константинову 🤠🧘♂️
❌ и снова в зале был грязный пол, весь в пыли
❌ во время практики в зале находилась собака 🙀
❌ я поделилась своими переживаниями о нечистоплотности животных, о паразитах, о том, каким воздухом хочется дышать во время йоги, но на мои переживания мне сказали, что собаку чистят от паразитов 4 раза в год и она постоянный зритель их занятий
❌ и грубость себе позволял мастер, он неочень красиво поправлял мои асаны и смеялся над тем, как я некоторые делаю: "кто это тебя такому научил?" 😲
в итоге я все же решила, что это явно не совпадения, так что предостерегаю вас, друзья, от этого места 😲😲😲
🧘♀️сегодня мой выбор пал на известный среди практикующих центр Прана
центры Прана есть на баррикадной, войковской и тимирязевской, у них есть практически все направления йоги, также проводятся курсы для будущих преподавателей, а так же различные семинары для практикующих
приехала в центр на Баррикадной, сразу ощущения приятные от места, центр чистый, раздевалка и душевые удобные, администраторы приветливые, преподаватель этично корректировала асаны
практика была жаркой 🧘♀️🌺💖 поэтому вышла еле живая, но довольная
действительно атмосфера впечатлила 💖
интересно дальше? обойти другие центры и рассказать?
#йога для начинающих #аштанга йога #йога для всех #йога в центре москвы #честный отзыв