🌸КБЖУ на 100 г.: 250.7 ккал 8.6/12.8/24.7 Выход: 468 г. 🌸Ингредиенты: 🌸Приготовление: 🔸️Масло растапливаем. 🔹️Яйца делим на белки и желтки. 🔸️У желткам добавляем масло, сметану, молоко и перемешиваем. 🔹️ Добавляем соду, разрыхлитель, подсластитель и просеиваем два вида муки. Хорошенько перемешиваем тесто. 🔸️Белки взбиваем до крепких пиков и постепенно вводим в тесто. 🔹️ Шоколад измельчаем ножом, добавляем и аккуратно перемешиваем лопаткой тесто. 🔸️ Выкладываем тесто в форму для выпечки, у меня 16 см. и убираем в духовку на 35-40 минут и 180° 🔹️ Готовый кулич остужаем и посыпаем пудрой или сухим молоком. Приятного аппетита 🌞 #пп #пп рецепты #ппрецепты #ппвыпечка #пп питание #пп еда #здоровоепитание #диетические рецепты #диетическое питание #здоровое питание
🌸КБЖУ на 100 г.: 250.7 ккал 8.6/12.8/24.7
Выход: 468 г.
🌸Ингредиенты:
- Яйцо куриное - 2 шт.
- Масло сливочное - 20 г.
- Сметана 15 % - 100 г.
- Молоко 2.5 % - 100 г.
- Мука пшеничная цельнозерновая - 110 г.
- Мука кукурузная - 40 г.
- Шоколад без сахара - 30 г. (у меня "Победа вкуса " молочный, 470 ккал на 100 г.)
- Разрыхлитель - 1 ч.л.
- Сода 1/2 ч.л
- Подсластитель по вкусу.
🌸Приготовление:
🔸️Масло растапливаем.
🔹️Яйца делим на белки и желтки.
🔸️У желткам добавляем масло, сметану, молоко и перемешиваем.
🔹️ Добавляем соду, разрыхлитель, подсластитель и просеиваем два вида муки.
Хорошенько перемешиваем тесто.
🔸️Белки взбиваем до крепких пиков и постепенно вводим в тесто.
🔹️ Шоколад измельчаем ножом, добавляем и аккуратно перемешиваем лопаткой тесто.
🔸️ Выкладываем тесто в форму для выпечки, у меня 16 см. и убираем в духовку на 35-40 минут и 180°
🔹️ Готовый кулич остужаем и посыпаем пудрой или сухим молоком.
Приятного аппетита 🌞
#пп #пп рецепты #ппрецепты #ппвыпечка #пп питание #пп еда #здоровоепитание #диетические рецепты #диетическое питание #здоровое питание