Михаила Кузнецова в Нижнем Новгороде знают очень многие. Основатель Российского клуба управленцев "Золотой Запас" и благотворительного фонда "Нижегородский", советник главы города, владелец целого ряда успешных бизнесов - вот лишь некоторые из его регалий. И при всем этом он является человеком, который всего в жизни добился сам - в результате ежедневной работы со своим сознанием. В конце 2021 года вышла в свет книга Михаила "Инструкция к человеку". В ней собран и систематизирован его богатый опыт саморазвития, и даются очень конкретные рецепты по достижению целей и обретению счастья. И речь здесь идет не о закрытии сиюминутных потребностей, а о формировании навыка, своего рода привычки по приумножению успеха и удовольствия в повседневности. В разговоре с корреспондентом "AlfaЖизни" писатель поделился некоторыми секретами из книги, а также рассказал о непростых временах своей юности, о создании проекта "Золотой Запас" и о том, почему, не покидая пределов Нижнего Новгорода, можно добиться всего, чего хочется
ПРЕВРАЩЕНИЕ ТРУДНОГО ПОДРОСТКА
В УСПЕШНОГО МУЖЧИНУ
- Михаил, какое событие в вашей жизни можно назвать отправной точкой, запустившей процесс стремительного личностного развития?
- Начну с того, что в средних классах школы очень долго воспринимал жизнь исключительно в мрачных тонах. Я считался трудным подростком: пил, курил, играл в карты, дрался, вращался в среде людей, большинство которых в дальнейшем либо отсидели срок, либо умерли. Сам не раз ходил на допросы в милицию, и меня вполне могли посадить. В 13 лет я работал грузчиком и сторожем: не голодал, но нужны были деньги на кроссовки, технику, другие вещи. Вообще была одна сплошная темная полоса: помню, что каждый день думал только о том, когда уже он закончится, и можно будет заснуть. И, пожалуй, кульминационным моментом этого ада был случай, когда мне на улице порезали горло: тогда я мысленно уже прощался с жизнью. Я выжил и... пришел к осознанию, что нужно все кардинально менять. Мне тогда очень помогли молитвы, и регулярные походы в церковь стали постоянным элементом моей жизни. А еще я стал... осознавать себя во сне. Сейчас в "Золотом Запасе" это преподается как конкретная практика, дающая возможность получать информацию и прорабатывать психологические травмы во сне, менять алгоритмы поведения, учиться находиться в состоянии "здесь и сейчас". А тогда у меня просто возникали инсайты во снах - начинал видеть себя и мир по-другому. И я осознал, что все, происходящее со мной - очень быстрый ответ за мои действия в жизни. Вселенная так показывала, куда не надо идти (например, в круг тех же бандитов).
Я решил сам для себя, что обязательно буду счастливым (слово "счастье" является до сих пор ключевым в жизни для меня). Благодаря снам и молитвам мой привычный серый мир начал стремительно преображаться. Улучшилась учеба, мне стало интересно развитие, приумножение денег, расширение своих знаний. Я поступил в вуз на юриста и свой первый официальный бизнес открыл в 17 лет. Далее работал в крупных международных компаниях и стал регулярно ездить на тренинги известных мастеров по бизнесу и саморазвитию (Марик Хазин, Александр Свияш, Валерий Синельников...), даже купил полное аудиособрание сочинений Тони Роббинса. Все новые знания я старался очень быстро внедрить в свои бизнесы и другую деятельность. Так очень быстро я рос как личность...
В ВУЗАХ ДАЮТ ЗНАНИЯ, А В "ЗАПАСЕ" - НАВЫКИ
- Что подтолкнуло вас на создание в 2011 году проекта "Золотой Запас"?
- В конце нулевых мои бизнесы нуждались в хорошо подготовленных кадрах в связи с тем, что ранок стремительно расширялся. Но оказалось, что, по сути, в России нигде не готовили профессиональных управленцев. Лучшие выпускники лучших вузов страны не соответствовали критериям современного бизнеса, не были способны эффективно решать необходимые задачи. И основной мотив запуска "ЗЗ" был вполне рациональным - создание системы подготовки управленцев высшего уровня для бизнеса (в том числе, моего собственного и моих клиентов) и политики. Я с нуля создал методологию, ставшую основной программы "Золотого Запаса", помогающей получать такие навыки управления, до которых люди обычно доходят годам к 50-60-ти. Но, к сожалению, в этом возрасте у человека уже нет прежней энергии. Очень важно было ускорить данный процесс - чтобы молодые люди получили по-настоящему ценные навыки, позволяющие добиться большого успеха в жизни и принести пользу социуму в целом. Главного отличие "Золотого Запаса" от стандартного образования в том, что в школах и вузах дают знания, а мы - навыки, позволяющие добывать и анализировать любые знания. Неудивительно, что почти все выпускники "Запаса" крайне востребованы и успешны во всех областях деятельности.
- Сколько человек обучалось в первом потоке проекта и сколько учится сейчас?
- В 2011 году у меня было 24 ученика, и практически все они достигли впечатляющих результатов. Сейчас в "ЗЗ" обучается 90 человек в 2 группах. Больше мы не набираем (хотя желающих много), чтобы сохранить высокий уровень качества. При этом мы берем далеко не всех: есть отбор по ряду параметров. В первые годы брали только молодых людей до 30 лет, потому что, как правило, люди постарше сложно воспринимают изменения, и им не хватает энергии для внедрения их в свою жизнь. Но социум меняется: все больше людей в возрасте ведут активную деятельность и склонны браться за что-то новое. И теперь у нас немало учеников, которым около 60 лет. Сегодня главный критерий отбора в проект - уровень осознанности человека.
- Как сильно поменялся проект "Золотой Запас" за 10 лет?
- Конечно, мы идем в ногу со временем, добавляем самое актуальное и необходимое в современных реалиях. Но основа остается неизменной. Это система "Колесо SWA" - измеримое управление счастьем. Она позволяет быстро и просто внедрить новые алгоритмы и привычки для улучшения качества жизни. Человек должен уметь управлять своим здоровьем, потоком финансов, временем, отношениями с людьми. Мы, к примеру, много внимания уделяем ладу в семье - чтобы отношения не только не затухали, а постоянно развивались, улучшались.
- Знаем, что очень сильной частью "Золотого Запаса" является тайм-менеджмент: выпускники клуба управленцев одновременно ведут множество успешных проектов, бизнесов (часто совершенно разных), и им на все хватает времени...
- Да, я всегда привожу в пример мою ученицу Настю Валову, которая в свое время пришла ко мне обычной студенткой. Сейчас она является собственником сети кофеен "Сладкий Горький", франшизы которой открываются в других городах, финансовым директором московской IT-компании, оказывает консалтинговые услуги крупным фирмам, возглавляла один из городских департаментов и считается одним из топ-спикеров в масштабах России... Подчеркну, что так же управлять своим временем может каждый, узнав определенные инструменты.
- За последнее десятилетие возникло множество проектов, во многом похожих на "Золотой Запас". Что позволяет вам выдерживать конкуренцию?
- Отмечу, что некоторые даже не стесняются просто копировать программу "ЗЗ"... Основная разница между "Золотым Запасом" и похожими проектами заключаются в целях существования. Большинство просто хочет заработать деньги, желательно в короткие сроки, с минимальными затратами. У нас же никогда не стояла задача заработать на обучении. Мы, конечно, тоже могли бы сделать программу на несколько недель или месяцев, но тогда качество сильно пострадало бы, а изменения в сознании учеников не успели бы закрепиться. То, что мы аккумулируем вокруг себя людей, эффективных во всех отношениях, постоянно совершенствующихся, умеющих управлять своей жизнью, намного важнее. Так, выпускники "Запаса" создают много успешных коллабораций друг с другом... А основная цель запуска клуба управленцев уже выполнена: это создание критической массы осознанных людей, умеющих управлять и трансформировать реальность. И очень много хорошего в нашем городе за последнее десятилетие создано именно благодаря выпускникам проекта.
КНИГА, ИЗМЕНЯЮЩАЯ ЖИЗНЬ
- Хорошо, давайте поговорим о вашем свежем детище - книге "Инструкция к человеку". Как вы решили написать ее?
- Идея была в голове еще в 2011 году. Мне хотелось зафиксировать свои знания, свой опыт, суть системы "Колесо SWA" в форму, которую можно было бы передать большому количеству людей, в том числе будущим поколениям. "Инструкция к человеку" отвечает на вопрос "Как стать счастливым?" (а это главное, что нужно всем нам) и состоит из двух частей - теории (объяснение механизма применения "Колеса SWA", законов функционирования мира и т.д.) и практики - упражнений, которые стоит внедрить в свою жизнь сразу после прочтения. Отмечу, что недостаточно осознанным личностям, еще не вставшим на путь саморазвития, книга, скорее всего, покажется тяжеловатой. А многие умные, думающие люди уже делятся, что это лучшая книга за всю их жизнь...
- В частности, известный тренер личностного роста Дмитрий Хара очень тепло о ней отозвался...
- Да, он написал, что здесь "без всякой воды изложена вся суть жизни человека".
- Для кого, прежде всего, написана "Инструкция"?
- Для тех, кто стремиться совершить Level Up во всех сферах жизни и кто готов приложить усилия к этому. И здесь абсолютно не важно, чем занимается человек: будет полезно и интересно домохозяйкам, политикам, молодежи, бизнесменам, творческим людям. Я убежден, что осознанный читатель, прочитав книгу и внедрив в свою жизнь ценные практики из нее, сможет многократно приумножить счастье в своей повседневности.
- Поделитесь некоторыми советами из книги, как повысить, хотя бы немного, ежедневный уровень счастья?
- К примеру, стоит повысить уровень гормона соматропина в организме. Он способствует регенерации клеток, их обновлению, а вместе с тем - повышает уровень энергии. Соматропин активно выделяется только в один временной диапазон - с 10 вечера до 2 ночи. Поэтому я рекомендую ложиться спать в районе 22:00, так как во сне выделение гормона происходит намного интенсивнее... Второй совет так же связан с физиологией. В организме современных людей очень много адреналина и кортизола - из-за сильного напряжения, постоянной тревоги. От излишек этих гормонов необходимо избавляться. Лучший способ - физическая активность. Следует сделать своей привычкой выделять 40 минут в день на занятия спортом и 40 минут - на активные прогулки. Это не только способствует выплеску адреналина и кортизола, но и помогает выработке серотонина и эндорфина. Нет времени на спорт? Значит, следует заняться тайм-менеджментом.
- Что бы вы посоветовали людям, имеющим ощущение, что все вокруг, и их жизнь в частности, рушится, идет на дно?
- Уйти в пустоту - на некоторое время (минимум трое суток) полностью отключиться от внешней среды, сделать себе информационный детокс. Можно выехать на природу, отключить гаджеты, ни с кем не разговаривать, ничего не читать, даже не слушать музыку (можно только самому что-то создавать, писать). Во время детокса происходит перезагрузка, многое встает на место. Еще рекомендую часто гулять, так как во время прогулки происходят самые естественные процессы в организме человека.
- Главный признак успешного человека, на ваш взгляд?
- Целостность.
- Многие люди в поисках счастья стремятся уехать из Нижнего в Москву, Питер и другие места, где, они считают, есть больше возможностей и комфорта. Что вы об этом думаете?
- Конечно, это выбор каждого. Но я считаю, что Нижний Новгород - лучший город не только в России, но и на Земле, в том числе по своему энергетическому потенциалу. "Золотой Запас" является примером того, что у нас можно создавать с нуля большие уникальные проекты, а опыт выпускников "ЗЗ" подтверждает, что серьезные деньги реально делать, никуда не уезжая. Неосознанные люди ищут, ГДЕ есть счастье, а осознанные - приносят его С СОБОЙ, Счастье должно находиться в САМОМ ЧЕЛОВЕКЕ, где бы он ни находился, куда бы его ни занесла судьба.