За окном стремительно теплеет, наступает пора шашлыков, дач и отдыха на природе. Свежий воздух, зелень повсюду и яркие солнечные лучи. Казалось бы, что ещё нужно для хорошего настроения?
Любой отдых способна омрачить банальная скука. Поэтому для многих тёплая погода вовсе не повод выйти из дома или встретиться с кем-то. Но согласитесь, если заранее знать, что предстоящая прогулка будет интересной, то вряд ли захочется её пропустить.
Мы сделали для «конструктор» досуга, который точно поможет насладиться по полной отдыхом на природе и прекрасной погодой. Осталось только выбрать вид (активный или спокойный отдых) и участников (для компаний, с детьми, для двоих и одному).
Для компаний
С друзьями не бывает скучно, но часто, когда собираются новые компании, не все друг другу близки. Пока одни достают решетку-гриль и выкладывают на неё мясо, другие могут и заскучать. Как этого избежать?
Активный отдых
Если среди собравшихся большинство — любители поактивничать, то можно поиграть во фрисби, упрощённый волейбол, импровизированный боулинг с бутылками, выбивать теннисным мячом пустые тары как в тире и, конечно, в бирпонг. Это отличная забава для взрослых, а всё, что нужно, — это по 12 одноразовых стаканов на каждый стол и шарики для настольного тенниса.
Спокойный отдых
Если за прошедшую рабочую неделю сил бегать и прыгать уже не осталось, а разговор пока не клеится (такое тоже бывает), то предлагаем отгадывать кроссворды или судоку. А ещё можно взять на природу настолки: бинго, уно, покер, мафию или просто карты.
Разумеется, ближе к вечеру можно развести костер (в местах, где это разрешено) и спеть несколько песен хором и под гитару.
С детьми
Если на дачу или пикник вы отправляетесь сугубо в семейном кругу и с детьми, то досуг тоже неплохо продумать заранее.
Активный отдых
Дети любят побегать, поэтому не забудьте положить в багажник мячи, резинку для прыжков, сачки. Кстати, если захватить воздушного змея, планер или водные пистолеты, то в восторге будут не только дети, но и взрослые.
Если вы едете не на шашлыки, а на дачу, то отличная идея — взять с собой надувной бассейн.
Спокойный отдых
Когда все набегались, можно и перекусить. Шашлыки готовы, плед расстелен, газировка разлита по стаканам. После пикника можно перейти и к спокойной части отдыха. Если взять с собой карандаши, раскраску или головоломку, то у детей точно будет занятие.
Для двоих
Двоим на отдыхе едва ли будет скучно. Вы хорошо знаете друг друга, вам есть о чем поговорить. Вместе вы, вероятно, захотите приготовить ланч (хотя, на наш взгляд, лучше просто собрать корзинку с бутербродами и термос с кофе заранее), разложить плед и позагорать. Мы же придумали ещё парочку вариантов, как сделать отдых удивительным и запоминающимся.
Активный отдых
Обязательно захватите бадминтон — классический или ножной. Если вам обоим нравится спорт, то нет ничего лучше йоги на свежем воздухе. Наконец, можно включить музыку и просто потанцевать босиком на траве.
Спокойный отдых
Возьмите с собой книги: можно каждому свою, но лучше одну на двоих. Читать вслух второй половинке — что может быть романтичнее? Настольные игры на двоих — тоже хорошая идея (например, шахматы, скрэббл или морской бой)
Для одного
Если вы давно хотели отпустить ненужные мысли, побыть в одиночестве и насладиться свежим воздухом, то вряд ли вам нужны идеи со стороны, чем бы себя занять. Однако, без досуга для одного наш «конструктор» не был бы полноценным. Изучайте!
Активный отдых
Спорт. Конечно, на свежем воздухе нет ничего лучше, чем провести тренировку для себя любимого: Запаситесь ковриком и блоками для йоги, гантелями, полотенцем и бутылкой с водой. Для любителей кардио подойдут бег и силовые упражнения, для остальных — спокойные асаны.
Спокойный отдых
Расстелите на траве плед или полотенце. Наденьте наушники, включите любимый плейлист, смотрите, как по небу медленно плывут облака и загорайте. Возьмите с собой новую книгу и, вооружившись солнечными очками, погрузитесь в авторский мир. Если вы любите гадать, то сделайте расклад на любовь, а если нет – можно разложить пасьянс или собрать пазл.
Надеемся, наш конструктор оказался полезным и помните: если станет скучно, просто приходите в «Галамарт».
#отдых на природе #активный отдых #активный образ жизни #релакс #играем с детьми #досуг #спокойный отдых #весна-лето #идеи для отпуска #галамарт
