🤔 для тех кто мучается от боли в суставах и спине не первый год
🦴Все хотят жить долго и счастливо. Долго – значит много лет, счастливо – без болезней. Но для этого нужно работать с собой и над собой, однако не все этого хотят
🤷 С чего начинается путь человека у которого заболела спина, заболели коленные или тазобедренные суставы?
☝️С того что он примет обезболивающую таблетку, #НПВС сходит на массаж или к мануальщику, неврологу или прикупит несколько ортопедических товаров, может поделать гимнастику
💃Станет легче, продолжает жить в своё удовольствие, снова примет таблетку, пойдет к остеопату, на физиотерапию, любую возможную терапию...
🤷И, порой, этот замкнутый круг продолжается долгие, долгие годы и тут человек как в Звездных войнах выбирает либо светлую, либо темную сторону:
1️⃣ Продолжает ходить по этому порочному кругу, мучается от боли, плохо спит, принимает таблетки с ещё большим обезболивающим действием, мучается от усталости, сонливости, потом после 50 ходит, подпирая себя тросточкой, потом замена 1 сустава, второго....
📋Иными словами не живёт и получает удовольствие от жизни, а существует в тех рамках, которые позволяет его НЕЗДОРОВОЕ тело
👇И поливает это основное блюдо соусом (фразами) :" Мне никто/ничто не помогает, и вряд ли уже что-нибудь поможет мне лень, у меня нет времени и денег, я не знаю что делать..."
2️⃣ путь. На этой дороге, оказывается, к сожалению, меньшинство, но тут вспоминается фраза из другого фэнтэзи, а именно из #ГарриПоттера: " Лишь качество убеждений определяет успех, а не число последователей"
🧠 Это правда. Здесь человек принимает самое важное решение в своей жизни СТАТЬ ЗДОРОВЫМ, заниматься своим здоровьем, а не пойти по первому пути и заниматься лечением болезни.
🧘 Казалось бы, выбор очевиден в пользу второго пути. Да только вот первый путь не требует никаких усилий от человека, он плывет по течению к воронке своей болезни, пока она не засосет его внутрь
🏊А на втором нужно плыть именно против, и уж насколько Вы себя запустили, настолько и придется потрудиться. Но награда - это выйти на берег и пуститься по жизни вприпрыжку без костылей в обнимку именно с той жизнью, которую вы хотите
🤷А по какому пути идете Вы? Напишите цифру в комментариях
{Реабилитация без операций 🐈}
#лечениесуставов #болитколено #болятсуставы #болитпоясница
