«Ты что, ревнуешь своего парня?! Зачем, тебе заняться нечем?» - услышала я разговор двух девушек в очереди в ресторан. «Я никогда не ревную своего мужа, - продолжала девушка. - Он совершенно не поймет такое поведение с моей стороны. Ему всегда нравилось, что я спокойно отношусь к его общению с его подругами». «Действительно, - отвечала ей подруга. Это он меня должен ревновать, и в конце концов, нам же не по 15 лет». Обе рассмеялись и ушли вглубь ресторана. В тот вечер, наверняка, девушка съела двойную порцию десерта 😁.
В своей практике я часто сталкиваюсь с тем, что взрослые не могут позволить себе ревновать, ведь такое поведение кажется им глупым, незрелым, недостойным.
Ревность присуща каждому, и чувствовать её – нормально. При этом, от чувства ревности невозможно избавиться, выпив волшебную таблетку. А если оно подкрепляется стыдом за свои «неправильные» переживания, то внутренний конфликт только усиливается.
Ревность может быть как обоснованной, так и без особых причин, например, ввиду низкой самооценки или травм от прошлых отношений. Как и любое другое чувство, его нужно прожить, проговорить с партнером, найти поддержку. Это вполне возможно, если у вас доверительные отношения.
Если вы не можете справиться самостоятельно с ревностью - вы подавляете в себе это неудобное чувство, а под напором ревность только усиливается или приобретает другие формы: необъяснимая агрессия в сторону партнера, чрезмерная плаксивость, компульсивные переедания, подозрительность - словом, все те проявления, которые начнут влиять на отношения.
⠀
Чтобы разобраться с ревностью раз и навсегда – приглашаю вас подписаться на канал, где вы можете получить много полезной информации про отношения или вы можете записаться ко мне на консультацию, где мы вместе разберем проблему, пока отношения окончательно не дали трещину.
#ревность в отношениях #ревность #женская ревность #мужская ревность #семейная психология #отношения #отношения в паре