Безопасность — это очень важная базовая потребность: от того, насколько она удовлетворена зависит то, какой выбор вы делаете. Исходя из своих действительных желаний или исходя из потребности выжить.
Когда человек не чувствует себя в безопасности, он находится на уровне выживания и для него нормально не обращать внимание на такие вещи, как токсичность «близких» людей, абьюз, работать на ненавистной работе, не пробовать новое, не знакомиться с новыми людьми, не тратить деньги на себя.
Ведь начинать что-то новое страшно, люди обманут/предадут/отвергнут, уходить с работы — есть риск умереть с голоду.
Безопасность — это прежде всего доверие к миру. Важно понять, что как бы все не пошло, все в любом случае закончится хорошо и вам в любом случае помогут. А если не помогут, то вы справитесь сами.
Чувство безопасности формируется очень в раннем возрасте. Детям нужно чувствовать себя нужными, любимыми, чувствовать, что их защитят и в любой ситуации есть, куда обратиться.
Что если вы не испытываете чувство безопасности?
Возьмите на себя ответственность стать для себя поддержкой и опорой. Чувство безопасности можно развить самостоятельно. Начать доверять миру нужно с доверия себе